绿色女神穿着

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绿色女神调味品是一种最受欢迎的调味品,用于使蔬菜更令人兴奋!这种奶油状的混合物由新鲜的香草、鳄梨、大蒜、凤尾鱼和自制的蛋黄酱制成,呈现出鲜明的色彩和大胆的风味。

白色碗绿色女神敷料

绿色女神敷料是一种传奇的调味品,几十年来才逐渐流行起来。草本植物和香料(如葱、龙蒿、韭菜、欧芹和大蒜)的强劲混合创造了令人难忘的风味组合。自制蛋黄酱在这个食谱中加入牛油果,口感丝滑。凤尾鱼添加适量的咸味和深度。

作为一个土生土长的加州人,我很兴奋地得知这种绿色女神服装起源于旧金山。它是20世纪20年代在皇宫酒店创建的,是为了庆祝演员乔治·阿利斯和他的戏剧《绿色女神》。

这款裙装可谓名副其实,因为它具备了在餐桌上熠熠生辉的所有品质。做一批来增加一些新鲜的生菜绿色,或作为开胃菜与新鲜的时令蔬菜。无论你如何使用它,它都会成为你新的风味增强剂。

在桌子上预先分配沙拉酱成分

如何制作绿色女神服饰

  • 新鲜香草:增加层次的味道!龙蒿给人一种淡淡的八角香,韭菜和葱给人一种辛辣的感觉,欧芹给人一种泥土的感觉。如果你愿意,可以尝试其他草药!
  • 自制的蛋黄酱:鸡蛋和橄榄油添加丰富性和平滑一致性。
  • 醋:酸能增强调味汁的风味。有很多类型的醋可以选择,但是这个食谱中使用了苹果醋。
  • 凤尾鱼:可以使用鱼片或浆糊。1片鱼片等于1/2茶匙酱。如果你遵循素食

使自制的蛋黄酱

在碗里搅拌自制蛋黄酱的人

如果你想知道如何从头开始制作蛋黄酱,你会很高兴知道这是一个简单的过程。只需要几分钟就可以乳化用柠檬汁和橄榄油逐渐搅拌蛋黄来调味。如果你时间紧迫,可以使用商店购买的版本,但没有什么比新鲜蛋黄酱更好。

混合的酱

用搅拌机搅拌鳄梨和凤尾鱼

这款绿色女神酱是在经典版本上的一个微小变化。用牛油果来增加营养和奶油的稠度。一分钟的快速处理搅拌机食品加工机能迅速分解原料。蛋黄酱、鳄梨、凤尾鱼、大蒜、香草、调味料和醋混合,直到形成光滑的沙拉酱。

这取决于你是用这个食谱蘸酱还是沙拉酱,你可能需要调整厚度。这个过程可以通过逐渐加入更多的水来稀释混合物来快速完成。一定要尝一下调料的味道,根据需要调整盐、胡椒和苹果醋,特别是如果你要替换任何配料的话。

在搅拌机里搅拌成泥的绿色女神

绿色女神服饰的服务方式

  • 沙拉酱:有很多种生菜可供选择。然而,像长叶莴苣和菠菜这样更丰盛的叶子对较厚的调料有更好的耐受性。这是一个很好的补充科布沙拉
  • 鸡蛋沙拉:而不仅仅是经典鸡蛋沙拉配方,使用绿色女神敷料的更多草本风味。
  • 蔬菜拼盘:如果你在派对上为一群人提供食物,蔬菜沙拉吃蔬菜是一种丰富多彩的健康方式。客人将无法抵挡这一下跌!
  • 鹰嘴豆泥:打扮传统的鹰嘴豆泥再配上一点绿色女神裙。
  • 调味品:加入汉堡中,或蘸着吃红薯薯条! 如果使用自制蛋黄酱,它是一种美味的食品整整30适合搭配蛋白质的酱汁,比如鸡肉或鱼肉。

绿色女神调味品放在蔬菜盘上

更多的调味品的食谱

蛋黄酱替换

蛋黄酱是奶油口感的基础,所以你想要类似质地的替代品。酸奶油或原味希腊酸奶等替代品由于含有脂肪和蛋白质,效果很好,但可能会增加更多的酸味。可以用椰子奶油(不是牛奶)。也增加了鳄梨这是另一个解决办法。约1杯捣碎,味道更中性。

把这个食谱别起来留着以后用

别针

绿色女神穿着

由新鲜香草、鳄梨、大蒜、凤尾鱼和自制蛋黄酱制成的绿色女神酱料,赋予其特有的鲜亮色泽和大胆的味道。
别针 打印 复习
4.5从…起8
准备时间 10分钟
做饭的时间 0分钟
总时间 10分钟
20.
课程 调味品
美食 美国人

成分

  • 1克ydF4y2Ba大的蛋黄
  • 1克ydF4y2Ba汤匙柠檬汁被分割的
  • 1克ydF4y2Ba茶匙第戎芥末
  • 1克ydF4y2Ba橄榄油或葡萄籽油
  • 1克ydF4y2Ba大的鳄梨
  • 1克ydF4y2Ba意大利欧芹叶
  • 1克ydF4y2Ba汤匙切碎的韭菜
  • 2汤匙大葱切片
  • 2汤匙龙蒿叶
  • 1克ydF4y2Ba茶匙蒜蓉
  • 2凤尾鱼片可选
  • ¼
  • 2汤匙苹果酒醋
  • ½茶匙粗盐
  • 黑胡椒作为调味品

说明书

  • 要做蛋黄酱,在一个中等大小的碗里加入蛋黄。
  • 搅拌至蛋黄稍微变稠,呈淡黄色。
  • 加入一茶匙柠檬汁和芥末,用力搅拌至混合。
  • 慢慢地在鸡蛋混合物中加入几滴橄榄油。
  • 继续每次加一小滴,使酱汁变得乳化和浓稠。
  • 搅拌直到你看到混合物颜色变浅并开始变稠。
  • 加1 / 4杯油,油明显变稠后,再加1茶匙柠檬汁,搅拌均匀。
  • 继续慢慢滴入四分之一杯橄榄油。
  • 加入最后一茶匙柠檬汁,搅拌均匀。
  • 慢慢滴上橄榄油,将剩下的橄榄油搅拌到蛋黄酱中。这应该会产生大约一杯蛋黄酱。
  • 在搅拌器中加入蛋黄酱、鳄梨、欧芹、韭菜、葱、龙蒿、大蒜、凤尾鱼、水、苹果醋和盐。
  • 以中速搅拌至光滑,约1分钟。
  • 品尝绿色女神酱,根据需要添加更多盐和胡椒。⅓

笔记

  • 配方产量:1 1/3杯调味品
  • 食用量:1汤匙
  • 2条凤尾鱼片可以代替1茶匙凤尾鱼酱。
  • 敷料可在密封容器中储存最多5天。
  • 一杯从商店买来的蛋黄酱可以代替蛋黄、芥末、柠檬汁和橄榄油。
  • 要制作较薄的调味品,随时加入1汤匙水,混合,调整醋、盐和胡椒调味量。
  • 让它成为纯素食者素食蛋黄酱可以用,也可以用另一杯鳄梨代替蛋黄酱。用一茶匙味噌酱代替凤尾鱼或省略。根据口味调整醋、盐和胡椒粉的用量。
  • 让它完整30用海盐代替粗盐。第戎芥末可以用1茶匙芥末粉代替。

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营养成分
绿色女神穿着
每份金额
卡路里15 来自脂肪的卡路里
% *每日价值
脂肪1克 2%
胆固醇9mg 3%
62mg 3%
21个毫克 1%
维生素A50IU 1%
维生素C0.7毫克 1%
10毫克 1%
熨斗0.3毫克 2%
*每日百分比值基于2000卡路里的饮食。

试过这道菜吗?

在Instagram上标记@jessica_gavin。我很想看看结果如何!

标签@jessica_gavin

了下:

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杰西卡·加文

我毕业于烹饪学校,是烹饪书的作者,还是个爱吃牛角面包的妈妈!我的热情是创造食谱和分享烹饪背后的科学,帮助你在厨房获得信心。

杰西卡的秘密:烹饪变得简单!
学习我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
杰西卡·加文站在厨房里

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读者互动

6评论请留下评论或评论

  1. 朱迪

    哇,真漂亮。我从来没有吃过这种调味品,甚至没听说过。我们明天会有人来,但他们一回家就开始做了。他们在这里的时候我会去的,但我的朋友不是一个很爱冒险的食客。

    我们的41周年纪念日是7月1日。这将是一个很好的招待来做一份美味的沙拉。谢谢你,杰西卡。你是最棒的!

    • 波莱特一Smyte

      刚做了绿色女神,味道好极了,我可以从碗里吃!不是做蛋黄酱的,是赫尔曼用的。用味噌代替凤尾鱼。其他一切都是按照你的天方夜谭!你是我最爱的厨师????

      • 杰西卡·加文

        呜呜!我很高兴听到你喜欢这个食谱,而且替代品也很合你的意。你真可爱,宝莱特!

    • 杰西卡·加文

      Oh my gosh Judy, that’s our wedding anniversary too! Seven years for us, please tell me how to keep a love like that going I knew we were cosmically connected! I know you will love the dressing, perfect for a goddess like you.

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