如何制作pesto酱

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学习如何制作香蒜沙司,用作酱汁或蘸酱。这种意大利调味品为任何菜肴增添了新鲜的味道!我已经列出了一些有用的技巧来提升传统香蒜酱的口感。

如何制作pesto酱

学习如何从零开始制作香蒜酱,会让你有无数的食谱想法,让用餐时更有活力。香蒜沙司是一种必不可少的调味品,传统上由新鲜香草制成,如罗勒、成熟的佩科里诺罗马诺奶酪、松子和优质橄榄油。最棒的是,配方可以根据基本配料的不同进行定制。不过,在太过创新之前,最好先知道如何正确地制作这道著名的意大利酱。

如果做得恰到好处,香蒜沙司可以成为这道菜的主角。这看起来很简单,只需要倾倒,混合,瞧!尽管要提升口味,也有一些必要的技巧来创造平衡和浓郁的香蒜沙司。这些小贴士会让你的绿酱更上一层楼!

香蒜酱的成分

PESTO配方成分

首先要选择食材,更重要的是用量,这样才能做出口味和稠度合适的香蒜沙司。

  • 草本植物-新鲜的罗勒叶是主要草药的选择,因为它的强劲,芳香的音符和茴芹的味道。它是大多数香蒜酱的基础,然而,其他绿色蔬菜,如菠菜、芝麻菜、羽衣甘蓝和欧芹也成为了流行的选择。如果不用100%的罗勒,我要确保至少50%的配料是罗勒,剩下的用其他绿色蔬菜代替。
  • 大蒜-在混合中加入辛辣味,可以提亮味道,增加空间感。虽然,硫磺化合物的尖锐叮咬有时可能太强烈。在平底锅中烤整瓣大蒜可以帮助缓解大蒜的刺鼻和可怕的呼吸。生的时候放一到两瓣大蒜,烤的时候放三瓣。
  • 坚果-松子是最传统也是最昂贵的选择。其他坚果有核桃、山核桃和杏仁。葵花籽是一个很好的不含坚果的选择。果仁给香蒜沙司增加了一点奶油味和有趣的口感。
  • 奶酪- 新鲜磨碎的Pecorino Romano是一个生羊奶奶酪添加了刺鼻和咸味的味道,而来自牛奶的巴马干酪奶酪增加了更平滑和坚果的味道。
  • - 特级初榨橄榄油口感丰富,略带苦味。较温和的油,如较淡的橄榄油、葡萄籽油或鳄梨油也是不错的选择。

割草比例

这是我的PESTO基础配方,可以用不同的成分轻松修改,但保持比率相同并调整味道:

  • 2杯香草/绿色
  • 2到3个大蒜丁香
  • 1/4杯坚果
  • 1克ydF4y2Ba/ 2杯油
  • 1/4杯奶酪

如何制作自制的香蒜酱

这里有一些制作美味香蒜酱的关键技巧。您可以全部实现它们,也可以只实现一些,然后看看口味如何变化。这是一个很好的实验!

两张并排的照片展示了在冰水中漂白然后电击绿色的过程

瘀伤的草药

经典的佩斯托在大型砂浆和杵中制造,但最近,这种技术已经被遗弃为更快的工具食品加工机或搅拌机。味道仍然可以接受,并按时削减,因此如果你绝对必须跳过。

捣碎后可以释放罗勒叶的香味,你可以立刻闻到。记住,70%的味道是由你的嗅觉决定的。要做到这一点,把罗勒叶和其他草药加入一个大的可重复密封的塑料袋,在加入处理器之前,用擀面杖敲打和弄伤。

吹蓬蒿

伟大的辩论是罗勒是否应该是烫伤和震惊在加工前的冷水中。这样做的原因是一旦罗勒被切割,叶子就会释放出一种在分钟内转动PESTO黑暗的酶。为了保持亮绿色,将热水中的热量灭活20秒,然后在冰水中插入烹饪过程有助于防止变暗。

味道可能类似于新鲜的香草,但我发现你失去了一些美妙的新鲜香味。如果你想马上吃掉香蒜沙司,而且你不担心外观,那么你可以跳过这一步。一种补救方法是在香蒜酱中加入几汤匙意大利香菜,它会保持漂亮的亮绿色。

用平底锅加热的丁香是大蒜和松子

烤面包

大蒜烤丁香一直是最终的比赛变频器!在他们的剥离中花费不到10分钟到烤面包,直到棕色斑点出现在表面上有两件事;驯服致命和苦涩,同时发出甜味。它味道像烤大蒜一样,使PESTO不太侵略性,这是惊人的。

由于您已经持续了泛,祝螺母也!坚果中的油开始温暖,加香气变得更加香,强大,其转移到酱汁。

4张展示如何用食品加工机制作香蒜酱的照片

过程的原料

  • 加入食品加工机或混合香草/绿色,烤大蒜和坚果,以及盐。
  • 进程只需几秒钟即可将叶子分解成较小的碎片。
  • 根据需要刮下碗或杯子的边缘。
  • 在机器缓慢运转的同时,将橄榄油淋入锅中,直至形成糊状。
  • 加入奶酪,搅拌几秒钟,直到完全融合。
  • 香蒜沙司要搅拌均匀,但不要太滑。里面还应该有小块的大蒜、坚果和叶子来增加酱汁的口感。
  • 肯定会用更多的盐和胡椒品尝和季节!

制作好香蒜沙司之后,把它加到意大利面里,放在鸡蛋、鸡肉、鱼上面,或者放在旁边蘸着吃。你甚至可以把香蒜沙司放在冰块托盘里冷冻,解冻后随时使用!

自制的面酱

如何正确储存罗勒

新鲜的罗勒叶是一种精致的美味。为了正确地储存和延长保质期,不要先清洗!只需用湿纸巾把叶子包起来,放在塑料袋里,不要密封。潮湿的毛巾可以保持它们的新鲜,不会有太多的冷凝,这会导致叶子变暗。这样可以让它们保鲜3到7天。

把这个配方放在以后保存

销这

如何制作pesto酱

学习如何制作香蒜沙司,用作酱汁或蘸酱。这种意大利调味品为任何菜肴增添了新鲜的味道!
别针 打印 审查
3.9416
准备时间 10分钟
做饭的时间 12分钟
总时间 22分钟
8
课程 调味品
意大利

成分

  • 2 gydF4y2Ba罗勒叶包装
  • 2 gydF4y2Ba汤匙意大利欧芹叶
  • 3.丁香大蒜揭开
  • ¼松子
  • ½茶匙犹太盐
  • ½特级初榨橄榄油
  • ¼磨碎的Pecorino罗马诺奶酪
  • 黑胡椒粉根据调味需要

指令

  • 将罗勒和欧芹放在可重新密封的塑料袋中。使用擀面杖或肉切割刀片轻轻瘀伤草药和绿色。转移到食品加工机或搅拌机。
  • 用中火加热平底锅。将大蒜烤至外皮微微发黄,偶尔摇一下锅,约8分钟。大蒜去皮,加入食品加工机。
  • 将松子放在同一个平底锅里,用中火烤面包,偶尔摇晃平底锅3到4分钟。转移到食品加工机。
  • 将½茶匙盐加入食品加工机。
  • 通过脉冲五次来帮助打破罗勒和大蒜来处理Pesto。
  • 将食品加工机调到低速,一边慢速运转,一边滴入半杯橄榄油,直到有小块的香蒜沙司形成,从开始到结束大约需要10秒钟。
  • 加入佩科里诺罗马诺奶酪,低速加工5秒钟。
  • 根据自己的口味,加入盐和胡椒调味。把香蒜沙司倒入一个小碗中。

食谱视频

笔记

  • 存储在密闭容器中,使用保鲜膜覆盖没有空气空间的表面,并在冰箱中放置长达5天。
  • 配方改编自厨师说明了,烹饪的科学
  • 配方收益率:半杯
  • 服务规模: 1汤匙
  • 巴马干酪奶酪可以代替Pecorino Romano Cheese。
  • 如果使用罗勒佩斯托配方的意大利面,将3至4汤匙的热意面水混合薄酱。
  • 做素食或不含乳制品的:去掉奶酪或使用素食奶酪。
  • 可以是完整的,也可以是旧时代的:去掉奶酪,加入海盐。

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营养成分
如何制作pesto酱
每份金额
卡路里140 来自脂肪135的卡路里
%每日价值*
脂肪15克 23%
饱和脂肪2 g 10%
多不饱和脂肪1克
单不饱和脂肪9克
胆固醇1mg. 0%
86毫克 4%
6毫克 0%
碳水化合物2 g 1%
纤维1克 4%
糖0.1g 0%
蛋白质1克 2%
维生素C0.8mg. 1%
10毫克 1%
0.2毫克 1%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。

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在Instagram上标记@jessica_gavin。我很想看看结果如何!

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Jessica Gavin.

我毕业于烹饪学校,是烹饪书的作者,还是个爱吃牛角面包的妈妈!我的热情是创造食谱和分享烹饪背后的科学,帮助你在厨房获得信心。

杰西卡的秘密:简单的烹饪!
学习我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
站立在厨房里的杰西卡gavin

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读者互动

22日评论发表评论或审查

  1. 西蒙斯

    你好杰西卡,请注意你的第一份说明书提到了菠菜,而你的配料表提到了欧芹。只供参考:O)很快就会尝试这个食谱,感谢你在帖子中付出的所有努力。你教了我一些很棒的新食谱!

  2. 在储存香蒜酱时,你是把它放在冰箱里还是放在凉爽的地方?我是吃香蒜沙司长大的,但从来没做得那么好吃。你弄伤树叶的把戏说得通。等不及要做了!谢谢你! !

    • Jessica Gavin.

      嗨,苏-问得好!因为香蒜酱含有易碎的香草和奶酪,我总是把它们放在冰箱里。我等不及想听听你对淤青法的看法了

  3. 维迪雅

    精彩食谱杰西卡。随着杏仁试试,因为我在家里没有松果。我可能会在酱汁中跳过奶酪并直接加入意大利面具吗?那样可以么?它会影响太多吗?
    我有莫扎里拉和一些面食奶酪在家里不是你所提到的成分,因此担心加入酱汁。
    可以吗?
    谢谢你分享一份清晰且解释清楚的收据。

  4. 蜜蜂

    我喜欢制作和吃香蒜沙司。我用它来做很多不同的菜,我喜欢它鲜亮的颜色和新鲜的味道。现在我想吃香蒜酱了!

  5. 拉塞尔·马蒂诺

    谢谢你,杰西卡。我种了6棵罗勒叶灌木……
    花园。将制作你的食谱并在冰块托盘中冷冻。
    我最喜欢香蒜沙司配意大利宽面条,意大利扁面条。

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