虾蟹

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虾scampi将多汁的海鲜和西红柿结合在浓郁的柠檬蒜酱中。为了营造一种甜美的纹理,冷碎片轻轻地搅拌在酱汁中。用天使的头发面食或壳的晚餐为虾为虾。

Shrimp Scampi配上天使头发意大利面

当甲壳类动物在菜单上时,可以在卡扣中准备优雅的一餐。Shrimp Scampi是一款简单的意大利菜,使用葡萄酒,大蒜,黄油和柠檬,为海鲜制作Zippy但甜美的涂料。轻轻一点虾,每件件都要肉质和甜蜜。烹饪只需要几分钟,使其成为一个有吸引力的食谱,味道很好,节省了你的时间。

温和的虾不费吹灰之力地注入任何调味汁。为了让这道菜更有趣一点,撒上一点辣椒片会增加一种令人愉悦但又温和的辣味。成熟的切好的西红柿和虾一起搅拌,以补充海鲜的微甜柠檬的酸度. 作为一个轻开胃菜或依偎在一床意大利面,看着它消失。

虾scampi成分在桌子上展开

如何制作虾scampi

  • 赛季虾有和胡椒。
  • 炒青葱,大蒜和红辣椒薄片橄榄油和黄油。
  • 将虾放入平底锅中煮至不透明,呈粉红色。
  • 将虾转移到干净的碗中以防止过度烹饪。
  • 加入柠檬汁,香料和葡萄酒到锅中,减少到一半的体积。
  • 用小火搅打黄油,直到变稠成酱汁。
  • 扔虾,西红柿和欧芹在柠檬大蒜黄油。

虾在炒锅烹饪

什么是虾scampi制作的?

选择新鲜或冷冻(解冻)的虾,这些虾体积大,大约16/20计数每磅.也可以使用虾或泪水。传统上,酱汁用柠檬和白葡萄酒减少制作。

在这个食谱中,我加了一些红辣椒片来加热。它用冷黄油片加厚,用欧芹或切碎的罗勒等香草装饰。为了颜色和质地,你可以在菜里加入其他蔬菜。我加了罗马番茄丁,西葫芦甜椒或炒菠菜都是不错的添加物。

匙子混合酱配料与虾片

你如何加厚酱汁?

冷冻黄油是使酱汁变稠的最好方法乳液. 最好把温度调低,这样黄油中的脂肪一碰到锅就不会迅速融化。这会导致一个坏的,油腻的酱汁。但通过将黄油逐渐搅拌到白葡萄酒中,它可以适当地乳化成奶油状的溶液,轻轻地覆盖在虾身上。

我应该用什么服务?

我家的面条爱好者喜欢天使发面食。它能使菜保持清淡,但能使它变成令人满意的主菜。Fettucini、penne或bucatini也是不错的选择。如果你把虾当开胃菜来吃,那就把意大利面包片撕成碎片来蘸酱吧。因为有很多葡萄酒的好处,我推荐黄油霞多丽,比甘草,或闪闪发光的玫瑰搭配这道菜。

用柠檬角装饰的虾脚的特写照片

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代替白葡萄酒

蔬菜库存或肉汤,甚至葡萄汁甚至在这道菜中为白葡萄酒做好了良好的替代品。葡萄汁将增加轻微的甜味,而股票增加了咸味深度。虽然,只要注意到减少酱汁可能需要一段时间,因为醇具有更多的挥发性化合物,这些化合物蒸发得比水更快。

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别针

虾蟹

虾蟹是多汁的海鲜和西红柿混合在一个浓烈的柠檬大蒜酱,搭配天使头发面食很好。
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准备时间 15分钟
烹饪时间 10分钟
总时间 25分钟
一份 4.祭品
课程 主席
美食 意大利人

成分

  • 1.英镑,剥皮和脱皮
  • ½茶匙犹太盐
  • ¼茶匙黑胡椒
  • 2克ydF4y2Ba大汤匙橄榄油
  • 4.大汤匙无盐黄油,被分割的
  • ½杯子青葱,⅛英寸骰子
  • 1.汤匙蒜末
  • ¼茶匙红辣椒片
  • 杯子柠檬汁
  • 1.茶匙柠檬zest.
  • ½杯子干白葡萄酒,推荐的霞多丽
  • ½杯子切成小丁罗马番茄,¼英寸骰子
  • 1.汤匙欧芹碎,加上装饰的更多

指示

  • 把虾和盐和胡椒粉混合。
  • 用中慢火加热一个大平底锅。加入2汤匙橄榄油和1汤匙黄油。
  • 黄油融化后,加入葱、大蒜和红辣椒片。搅拌并煮2分钟,直到葱变软,蒜香而不黄。
  • 平底锅中加入一层虾仁,加热至中火。煮2分钟,不要动虾。
  • 将虾翻过来煮,直到煮熟1分钟。转移到碗里。
  • 把火烧到中高,加入柠檬汁,香料和葡萄酒。煮沸,让酱汁减半,大约4到6分钟。
  • 把火调低,加入3汤匙黄油搅拌,形成一种轻稠乳化的酱汁。
  • 加入煮熟的虾、西红柿和欧芹。搅拌和煮熟,直到热透,1至2分钟。
  • 用辣椒和欧芹装饰。用柠檬楔子,枯萎的面包或意大利面配送。

食谱视频

设备

  • 煎锅

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营养成分
虾蟹
每份的数量
卡路里194 来自脂肪的热量162
%每日价值*
脂肪18G. 28%
饱和脂肪8g 40%
胆固醇30毫克 10%
296毫克 12%
60毫克 2%
碳水化合物2克 1%
糖1G. 1%
维生素A.450iu 9%
维生素C9.6毫克 12%
6毫克 1%
0.1毫克 1%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。

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在Instagram上标记@jessica\u gavin。我很想看看结果如何!

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Jessica Gavin.

我是烹饪学校的毕业生,烹饪书的作者,一个喜欢牛角面包的妈妈!我的热情是创造食谱和分享烹饪背后的科学知识,帮助你在厨房里获得信心。

杰西卡的秘密:烹饪变得简单!
获取我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
站立在厨房里的杰西卡gavin

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读者互动

23条评论发表评论或审查

  1. 米歇尔·赫松

    这是我家人最喜欢的一餐!非常感谢你所做的所有工作!我也喜欢你的厨师书!恭喜它!这太可爱了!

  2. 科琳

    你是如何抵达每份2个碳水化合物的?当我通过我的营养计算器跑步时,它是9G总碳水化合物和8G下一碳碳水化合物。谢谢。

  3. 凯瑟琳·莫纳汉

    很好的容易遵循的食谱。好吃(不管食谱是什么,我总是要把准备时间增加三倍。)

    我一定会把这个食谱作为我的最爱。

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