虾虾

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虾scampi将多汁的海鲜和西红柿结合在浓郁的柠檬蒜酱中。为了营造一种甜美的纹理,冷碎片轻轻地搅拌在酱汁中。用天使的头发面食或壳的晚餐为虾为虾。

Shrimp Scampi配上天使头发意大利面

当甲壳类动物在菜单上时,可以在卡扣中准备优雅的一餐。Shrimp Scampi是一款简单的意大利菜,使用葡萄酒,大蒜,黄油和柠檬,为海鲜制作Zippy但甜美的涂料。轻轻一点煸炒虾,每片都鲜美可口。它只需要几分钟的时间来烹饪,使它成为一个美味诱人的食谱,并节省你的时间。

温和的虾毫不费力地注入酱汁中添加的任何味道。为了让菜更有趣,撒上辣椒薄片增添了令人愉悦的温和。成熟的切碎的西红柿被虾扔进虾以补充海鲜的轻微甜味,柠檬的酸度.作为一道开胃菜或者放在意大利面上面,然后看着它消失。

虾肉配料摊在桌上

如何制作虾scampi

  • 季节虾和胡椒。
  • 炒青葱,大蒜和红辣椒薄片橄榄油和黄油。
  • 将虾放入锅中煮至不透明,呈粉红色。
  • 把虾放到干净的碗里,以免煮过头。
  • 加入柠檬汁,柠檬皮,和葡萄酒,缩小一半的体积。
  • 用小火搅拌黄油直到变稠成酱汁。
  • 将虾、西红柿和欧芹放入柠檬蒜蓉黄油中。

虾在炒锅烹饪

虾是用什么做的?

选择新鲜或冷冻(除霜)虾,大小较大,约每磅16/20计数.也可以用大虾或小龙虾。这种酱汁传统上是用柠檬和白葡萄酒做的。

对于这个配方,我为一丝热量添加了一些红辣椒薄片。它与冷黄油碎片加厚,并用像欧芹或切碎的罗勒这样的草药装饰。您可以在菜肴中添加其他蔬菜以供颜色和纹理。然而,我补充了Diced Roma西红柿,夏南瓜,甜椒或炒菠菜是不错的补充。

匙子混合酱配料与虾片

你怎么使酱汁变稠?

冷冻黄油是通过创造酱加厚酱的最佳方式乳状液.最好将热量变为低电平,所以一旦它击中平底锅,黄油中的脂肪不会迅速融化。这会导致破碎的油腻的酱汁。但通过逐渐将黄油搅拌成白葡萄酒,可以将其恰好乳化成薄薄的乳酪溶液。

我应该用什么服务?

我家的面条爱好者喜欢天使发意面。这样既能保持菜肴清淡,又能让它成为一道令人满意的主菜。宽面条、通心粉或细面条也是不错的选择。如果你要把虾作为一道开胃菜,撕几片热乎乎的意大利硬皮面包来吸收酱汁,那就太棒了。因为有很多葡萄酒的好处,我推荐黄油霞多丽,比甘草,或闪闪发光的玫瑰搭配这道菜。

用柠檬角装饰的虾的特写照片

更多意大利食谱

替代白葡萄酒

蔬菜股票或肉汤,甚至葡萄汁甚至在这道菜中为白葡萄酒做好了良好的替代品。葡萄汁将增加轻微的甜味,而股票增加了咸味深度。虽然,只要注意到减少酱汁可能需要一段时间,因为醇具有更多的挥发性化合物,这些化合物蒸发得比水更快。

别上这个食谱以备以后使用

别向这一点

虾虾

鲜虾是多汁的海鲜和西红柿混合在浓烈的柠檬蒜酱中,与天使发意大利面搭配非常好。
别针 打印 审查
4.0826
准备时间 15分钟
做饭的时间 10分钟
总时间 25分钟
4
课程 主菜
菜肴 意大利人

原料

  • 1去皮及肠
  • ½茶匙粗盐
  • ¼茶匙黑胡椒
  • 2 gydF4y2Ba汤匙橄榄油
  • 4汤匙无盐黄油分为
  • ½青葱⅛英寸骰子
  • 1汤匙蒜末
  • ¼茶匙红辣椒片
  • 柠檬汁
  • 1茶匙柠檬皮
  • ½干白葡萄酒霞多丽推荐
  • ½切成小丁罗马番茄¼英寸的骰子
  • 1汤匙切碎的香菜加上更多的装饰

指示

  • 将虾与盐和胡椒组合。
  • 在中低热中加热大煎锅。加入2汤匙橄榄油和1汤匙黄油。
  • 一旦黄油融化,加入青葱,大蒜和红辣椒薄片。搅拌和煮,直到青葱嫩,大蒜是芬芳但没有褐色,2分钟。
  • 将虾放入锅中一层,开至中火。煮两分钟,不要移动虾。
  • 把虾翻过来煮一分钟。转移到碗里。
  • 转到中高,加入柠檬汁,热情和葡萄酒。煮沸,让酱汁减少一半,约4到6分钟。
  • 把火调小,加入3汤匙黄油,使酱汁变稠乳化。
  • 加入熟虾,番茄和欧芹。搅拌1到2分钟,直到完全变热。
  • 用辣椒和欧芹装饰。用柠檬楔子,枯萎的面包或意大利面配送。

食谱视频

设备

  • 长柄平底煎锅

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营养成分
虾虾
每份金额
卡路里194 来自脂肪的卡路里162
% *每日价值
胖的18G. 28%
饱和脂肪8 g 40%
胆固醇30毫克 10%
296毫克 12%
60毫克 2%
碳水化合物2 g 1%
糖1G. 1%
维生素A.450国际单位 9%
维生素C9.6毫克 12%
6毫克 1%
0.1毫克 1%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。

试过这道菜吗?

在Instagram上标记@jessica_gavin。我很乐意看看它是如何结果!

标签@jessica_gavin.

了下:

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杰西卡·加文

我毕业于烹饪学校,是烹饪书的作者,还是个爱吃牛角面包的妈妈!我的热情是创造食谱和分享烹饪背后的科学,帮助你在厨房获得信心。

杰西卡的秘密:烹饪变得简单!
学习我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
杰西卡·加文站在厨房里

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读者互动

23评论请留下评论或评论

  1. 汉诺鲁野鸭

    杰西卡,在亚马逊拿到你的书,并喜欢它。虽然我已经74岁了,所以就教了很多。谢谢

      • 温迪·范登堡

        你好杰西卡,

        我最近给你做了家庭晚餐用的虾配方,大家都很喜欢。柠檬和罗马番茄的味道非常新鲜。而且,在我做菜的这段时间里,我从来不知道可以用冷黄油使酱汁变稠。真的工作。非常感谢你的食谱和所有的建议。

  2. 凯莉工艺

    杰西卡,
    你的食谱很美味!我的整个家庭都喜欢它!喜欢酱汁的柠檬味和西红柿。会再做一次!!谢谢!

  3. 文森特

    非常感谢你提供的关于烹饪过程中不同温度的信息。这些信息非常有用,但在其他食谱中缺乏。非常感谢你的精准。明晚我将第一次尝试虾肉,我只知道多亏了你的食谱一定会大获成功。

  4. Sherrie

    为今晚的晚餐做的。这道菜太棒了,大家都喜欢。你的食谱从不让我失望,每次都让我满意!非常感谢!

  5. 唐纳德Hanle

    杰西卡,

    我昨晚为我的妻子和我制作了虾scampi,吃了快速,容易和奇妙!我用了一个锅而不是煎锅,这完美地锻炼了大蒜,青葱和2杯新鲜的婴儿菠菜,我加入了加上蔬菜。(我也翻了一倍的大蒜 - 我总是做的)。

    我选择了霞多丽(chardonnay)作为这款酒的原料,但我想知道灰皮诺(pinot grigio)的效果如何,并计划下次酿造时尝试这种酒。

    总之,我们喜欢这道菜,一定会再做一次。感谢你最忠实的粉丝提供的这么棒的食谱!

    • 杰西卡·加文

      好唐纳德!我喜欢你用炒锅做虾。我一直很喜欢加入更多的蔬菜!我觉得灰比诺会很好,稍微酸一点,而不是像霞多丽那样经过苹果酸乳酸发酵的黄油味。告诉我味道如何。烹饪的快乐!

  6. 珍妮花

    你好Jessica,我很高兴找到了你的网站。我有一个关于橄榄油的问题。我在很多地方读到过,它对热非常敏感,在高温下会致癌,所以我从不用它做饭。它使用安全吗?

    • 杰西卡·加文

      然而,使用橄榄油是安全的,这取决于你如何烹饪它有助于选择,以防止脂肪酸分解。例如,我会用轻橄榄油煎或煎。我用特级初榨色拉酱,或者快速炒,但不要用大火。这取决于油的冒烟点,根据烹饪方法选择高的油。

  7. 邦妮

    昨晚和意大利面一起做的。它很好,很容易准备。
    用的是长相思葡萄酒和普通西红柿。

  8. 科琳

    你是如何抵达每份2个碳水化合物的?当我通过我的营养计算器跑步时,它是9G总碳水化合物和8G下一碳碳水化合物。谢谢。

  9. 凯萨琳说

    非常容易遵循食谱。美味。(不管食谱是什么,我总是要把准备时间增加三倍。)

    我一定会把这个食谱当成我的最爱。

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