墨西哥辣酱牛排

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烤纽约牛排配意大利辣酱是一道快速、简单、令人满意的主菜。美味的牛肉搭配新鲜的香草和醋。

纽约牛排片淋上意大利辣酱

在我看来,没有什么比嫩多汁的纽约牛排更适合烧烤了。这切肉有出色的大理石花纹,边上有轻微的脂肪,增加了更多的风味。在这道菜中,我用阿根廷风味的意大利辣酱来搭配牛肉。

新鲜切碎的香草,辛辣的大蒜,醋和干辣椒有助于减少牛肉的丰富,同时提高味道。当你时间有限但想要一顿家宴时,这种酱汁几秒钟就做好了,牛排几分钟内就从烤架上烤下来了!

食品加工机中辣椒酱的配料

Chimichurri酱

Chimichurri这是一种在阿根廷很受欢迎的调味酱。这种酸味香草酱由以下主要原料制成:

  • 欧芹
  • 香菜
  • 牛至
  • 大蒜
  • 橄榄油
  • 红酒醋
  • 干红辣椒片

在食品加工机里的意大利辣酱

墨西哥辣酱很快就做成了搅拌机食品加工机通过搏动,直到形成厚实的泥。浸有香草油和醋汁的烤牛排美味可口,不需要太多调味料,因为肉本身就已经很嫩很香了。

纽约牛排切板上的钻石烤标记

简单的技巧完美的烤架线

  1. 用油清洗预热好的烤架并调味。
  2. 在肉上轻轻地涂上一层高烟点油用盐和胡椒调味。
  3. 如果肉是长方形的,以45度角放置在烹饪炉排上。让肉煮熟,直到它可以很容易地从热的表面和暗纹出现。
  4. 把肉在同一侧旋转90度,煮足够长的时间,以产生类似强度的焦线。在我的指南烧烤,我喜欢把肉的点调到9点左右,然后转到3点,完成菱形标记。
  5. 确保肉放下来后不要移动!
  6. 在两方面都得满分并不重要,重要的是展示的那一面。

近距离拍摄的牛排片与意大利辣酱在上面

我也推荐腌制牛排为了另一层风味。如果你没有尝试过反向灼热的厚牛肉片,纽约肉片也是一个不错的选择。在烤架上烤完之前用这个方法。

我喜欢丰盛地享用这道牛排夏天豆煮玉米沙拉.烤过的蔬菜和柑橘香醋与肉的烟熏味道完美搭配。

更多的牛排食谱

牛排的内部温度

当肉类从热源移开后继续烹饪时,考虑到后续烹饪是很重要的。使用这个煮熟度指南要知道什么时候停止烹饪你的牛排,你应该用一个即时读数的数字温度计来检查。在上菜之前,一定要让肉休息10-15分钟,以达到适当的熟度。

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纽约牛排配意大利辣酱

烤纽约牛排配意大利辣酱是一道快速、简单、令人满意的主菜。美味的牛肉搭配新鲜的香草和醋。
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4.4321
准备时间 30.分钟
做饭的时间 15分钟
总时间 45分钟
4
课程 主菜
阿根廷

成分

牛排

  • 4纽约牛排1½英寸厚
  • 粗盐根据需要为牛排调味
  • 黑胡椒粉磨碎,用于调味牛排
  • 橄榄油在牛排上涂上薄薄的一层

Chimichurri酱

  • ¼
  • 2 gydF4y2Ba茶匙牛至
  • 2 gydF4y2Ba茶匙粗盐
  • 1⅓欧芹叶松散平叶
  • 芫荽叶松散
  • 6媒介蒜瓣切碎或用大蒜压碎(大约2汤匙)
  • ½茶匙红辣椒粉
  • ¼红酒醋
  • ½特级初榨橄榄油

指令

  • 烤前大约30分钟,把牛排从冰箱里拿出来。让它们在室温下被盖住。

Chimichurri酱

  • 将热水、牛至叶和盐混合在一个小碗里。放置5分钟使牛至变软。
  • 将欧芹、香菜、大蒜和红辣椒片放入食品加工机中粗略切碎,大约10个1秒钟的脉冲。
  • 加入牛至水混合物和醋,轻轻搅动使之混合。
  • 将混合物转移到一个中等大小的碗中,慢慢地加入油搅拌,直到混合和乳化。
  • 盖上保鲜膜,室温静置至少30分钟。如果预先准备酱汁,在使用前应先冷藏并调至室温。

烤牛排

  • 加热烤架至中高温。把烤架擦干净,然后仔细地刷上油。
  • 在牛排两面刷上橄榄油,用盐和胡椒大量调味。
  • 把牛排放在烤架上烤,直到出现烧焦的烤痕,大约6分钟。
  • 把牛排翻过来,继续烤,直到第二面稍微烧焦,将温度计插入中心,生牛排的温度为115华氏度(约2分钟),或中熟牛排的温度为120华氏度(约3-5分钟),或中等和中等熟的时间更长。
  • 把牛排移到一个大盘子里,用锡箔纸松散地放置10分钟。

笔记

  • 罕见的(125°F):停止烹饪115- 120°F
  • 三分熟的(130°F):在120- 125°F停止烹饪
  • 媒介(140°F):在130- 135°F停止烹饪
  • 完全煮熟的(160°F):在150- 155°F停止烹饪

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营养成分
纽约牛排配意大利辣酱
每份金额
卡路里684 脂肪的热量387
% *每日价值
脂肪43克 66%
饱和脂肪2 g 10%
多不饱和脂肪2 g
不饱和脂肪8 g
987毫克 41%
14毫克 0%
碳水化合物2 g 1%
纤维0.1克 0%
糖2 g 2%
蛋白质75克 150%
维他命A200国际单位 4%
维生素C0.8毫克 1%
2毫克 0%
0.1毫克 1%
*每日摄入百分比是基于2000卡路里的饮食。

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Instagram上的标签@jessica_gavin。我很想看看结果如何!

标签@jessica_gavin

了下:

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杰西卡·加文

我是烹饪学校的毕业生,烹饪书作者,还是个爱吃羊角面包的妈妈!我的热情是创造食谱和分享烹饪背后的科学,帮助你在厨房获得信心。

杰西卡的秘密:烹饪很简单!
学习我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
杰西卡·加文站在厨房里

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读者互动

2的评论请留下评论或评论

  1. 凯利·罗宾逊

    第二次做这个。这种酱汁有多种用途。和牛排一起吃很美味,我用剩下的做了藜麦扁豆沙拉,黄瓜和羊肉肉丸。我想在冷的以色列科斯科斯沙拉里试试。

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