自制鸡肉派

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自制鸡肉馅饼是一种终极的安慰食物。有什么理由不喜欢瘦肉蛋白、蔬菜和奶油馅的双层脆皮呢?当一大块肉落在你的盘子里时,你就知道你要吃大餐了!

白色盘子上的鸡肉馅饼
表的内容
  1. 制作馅饼面团
  2. 擀出外壳
  3. 炒鸡
  4. 烹饪蔬菜
  5. 制作浓稠的奶油酱
  6. 让填充凉爽冷却
  7. 派大会
  8. 烘焙提示
  9. 这道菜该配什么
  10. 鸡肉馅饼食谱

我的鸡肉派完全是从零开始做的一顿美食。它比商店里买的东西好得多,也好吃得多。每一份都富含蛋白质和悬浮在奶油香草酱中的蔬菜。最好的部分是你会有很多的剩菜享受整个星期。

对于这么大的一个食谱,我喜欢提前准备好不同的部分。我发明了这道菜,这样你就可以把馅都放在一个平底锅里,以减少混乱。饼皮和馅料可以冷却后再组装。滚,填馅,然后烤!

制作馅饼面团

我用一个叫做Pâte Brisée的经典派面团食谱做一个结实的黄油饼皮。它是面粉、黄油、盐和冰水的简单组合。最关键的是,你需要在擀面之前将面团冷却至少4个小时。的面筋蛋白表格需要时间放松。否则,地壳将是艰难的。我喜欢这一天的这一天,以便装配快速且容易。

擀出外壳

在做馅之前,先把派皮擀开,放在冰箱里。这个过程让面团中的黄油有足够的时间变硬,这样温暖的馅料在烘烤前就不会融化。这个食谱用双层馅饼来包裹鸡肉混合物。

把底部和顶部的面包皮擀成¼英寸厚。这提供了一个坚固的基础和覆盖。用一个9英寸的馅饼盘把一部分面团放在里面,然后切掉多余的。将最上面的饼皮放在烤盘上,稍后会进一步定型。

用刀削馅饼盘周围多余的面团的人

炒鸡

要快速烹饪瘦鸡胸肉,把切成薄片的肉片煎一下。热锅和油使表面呈棕色,充满了额外的味道。每一面只需要6分钟,然后就可以切碎了。为了加快这个过程,你可以用商店里买的或剩下的给烤鸡.你需要三杯。

配方资源

烹饪蔬菜

在煮鸡肉的同一锅里炒蔬菜。我用切碎的洋葱、胡萝卜、蘑菇和育空地区的金土豆。土豆需要更长的时间来煮,所以把锅盖上可以缩短煮土豆的时间。蔬菜释放的水分所产生的蒸汽会使坚硬的土豆变软。

我喜欢育空金的黄油味和坚固的纹理,但你也可以使用黄褐色.他们可能需要更少的时间,所以要密切关注他们。

制作浓稠的奶油酱

我使用的粉末加厚填充,只是像做肉汁.和蔬菜一起简单煮一下,去掉生面粉的味道。慢慢地加入鸡汤和浓奶油,帮助面粉中的淀粉膨胀并保持分离。

几分钟后,你就会看到粘稠度从液体变成可以覆盖勺子的粘稠度。将冻豌豆、鸡丝和奶油蔬菜一起搅拌。

让填充凉爽冷却

必须将热鸡肉混合物冷却到室温或更低。你不想让派皮上的黄油完全融化。否则,它就不会保持原来的形状。我建议把馅料铺在烤盘上,然后偶尔搅拌一下,以更快地降低温度。你也可以把它放在冰箱里更快冷却。此时,您可以将其储存在容器中最多2天。

鸡肉馅饼馅设置在馅饼皮内

派大会

当馅料冷却后,将其倒入底部的饼皮中。把最上面的饼皮盖在馅饼上,把多余的面团修剪一下,让它有1 / 2英寸的外露。折边,压边,折成图案。这也会把两片面包皮锁在一起,这样以后切起来就更容易了。你可以马上烤派或在烤前冷藏一天。

烘焙提示

我喜欢在派的表面刷上蛋液,让派变成古铜色,然后在上面撒上盐和胡椒。确保在顶部切出一条缝,创造一个排气口,以便蒸汽释放。否则,面包皮会受潮。

烤大约60到70分钟,或者直到顶部和侧面变成金黄色。我使用了一个玻璃馅饼盘,这样我就可以很容易地监控颜色的变化。让派冷却45分钟后食用。这样可以让饼皮和馅料更紧实,所以它仍然很好吃,很热,但不会散掉。

这道菜该配什么

黄油的大小有影响

为了让黄油酥脆,把黄油切成1 / 2英寸的小块,然后和面粉混合,让它们看起来像豌豆一样大小,再把小块的黄油混合在一起。擀好后,较大的面团会变成黄油盘,在烘焙过程中将面团分成薄片。

别上这个食谱以备以后使用

销这

鸡肉饼

自制的鸡肉馅饼食谱,含瘦肉蛋白,丰盛的蔬菜,奶油馅,酥脆的奶油饼皮。
打印 审查
4.5716
准备时间 1人力资源15分钟
做饭的时间 1人力资源30.分钟
被动的时间 4小时50分钟
总时间 7小时35分钟
10祭品
课程 主席
美国

成分

派皮

  • 3.中筋面粉还有更多的灰尘
  • ½茶匙犹太盐
  • 无盐黄油切成1 / 2英寸的方块,冷藏
  • ¾冰冷的水冷冻

鸡菜馅

  • 去骨去皮鸡胸
  • 茶匙犹太盐再加一些调味料
  • ½茶匙黑胡椒粉再加一些调味料
  • 1汤匙橄榄油
  • 无盐黄油
  • 1黄洋葱丁¼英寸骰子
  • 1汤匙切碎的大蒜
  • 1芹菜丁¼英寸骰子
  • 1胡萝卜丁¼英寸骰子
  • 1茶匙迷迭香碎
  • 1茶匙切碎的百里香
  • 1白蘑菇片¼英寸厚
  • 2育空地区的金马铃薯丁½英寸的骰子
  • 中筋面粉
  • 新鲜的鸡汤或肉汤
  • 1重奶油含量过高
  • ½豌豆
  • 2汤匙切碎的香菜
  • 1打蛋液

指令

派皮

  • 将量好的冰水和切成小块的黄油放在冰箱里,直到使用。在搅拌盆里,加入面粉和盐。混合使用桨叶附件在最低速度(搅拌)约10秒。
  • 向碗中加入冰冻的黄油丁。用最低的速度,快速打开和关闭搅拌机几秒钟,让黄油沾上面粉。这有助于防止面粉溢出来。继续用低速搅拌,直到面粉和黄油像湿沙一样,有粗糙的碎屑和一些豌豆大小的碎片,大约需要60到75秒。用手指把大的碎掉。不要过度混合。在加水之前面团不应凝结在一起。或者,使用面团/糕点搅拌机或你的手指把黄油打入面团。
  • 慢慢地往碗里加入一汤匙冰水。每次添加后,打开搅拌器1到2秒。只加足够的水,直到面团看起来结块和水合,但不要湿或粘。它开始与碗底的小碎屑聚集在一起。可能不是所有的水都需要,一般是8到10汤匙。当面团被捏在一起时,它应该被压紧并保持住,而不是干燥或易碎。不要过度混合。面团在静止之前会被压在一起。
  • 将面团分成两份,每份约1磅(454克)。将它们压入1英寸厚的圆形圆盘中,分别用保鲜膜覆盖。将两者放入可重复密封的塑料袋中。储存在冰箱中休息至少4小时,过夜,或至多2天。
  • 把酥皮从冰箱里拿出来,在室温下放置5到10分钟,直到酥皮变软。在面团表面撒上面粉。滚出时,如有需要,应再次除尘,以免粘在一起。把上面的饼皮卷成一个13英寸的圆,大约1 / 4英寸厚。把它平铺在铺有羊皮纸的烤盘上。用上面的步骤擀出底部的面包皮。放入9英寸的派碟中,轻轻按压饼的边缘和底部。用削皮刀把多余的挂在边缘上的部分修剪掉。在做馅料的同时,将两个酥皮放入冰箱冷却。

鸡菜馅

  • 将每一块鸡胸肉从中间切成两半,形成两块肉片。两边用盐和黑胡椒稍微调味。
  • 把烤架放在中间位置。预热至375ºF(190ºC)。用中火加热大煎锅或荷兰烤炉。加热后,加入橄榄油。加入鸡肉,煮6分钟。翻个面,煎至内部温度达到160至165ºF(71至74ºC),约5至7分钟。关火,转移到一个干净的盘子上。把锅留下来煮剩下的馅料。
  • 把鸡放凉,直到它凉到可以处理。切成小块备用。
  • 加热相同的平底锅用于通过中热烹饪鸡肉。在锅里融化黄油。加入洋葱和大蒜,炒直到半透明,2分钟。加入芹菜,胡萝卜,迷迭香和百里香,炒3分钟。加入蘑菇,炒1分钟。加入马铃薯,1½茶匙盐,和½茶匙黑胡椒。搅拌,然后覆盖并煮,直到土豆温柔,约9至10分钟。确保每2分钟搅拌蔬菜以防止燃烧。
  • 撒上面粉,搅拌2分钟。慢慢倒入鸡汤和浓奶油,不断搅拌直到酱汁形成,大约2到3分钟。它应该涂在勺子背面。把火关掉。加入鸡丝、豌豆和欧芹碎,搅拌均匀。
  • 将馅料放入烤盘,铺成薄薄的一层,冷却至室温,约20分钟。偶尔搅拌一下,让它冷却得更快。当把混合物加到饼皮上时,不要太热。灌装也可以转移到一个密封的容器一旦冷却,然后冷藏多达2天之前使用。
  • 从冰箱中取出顶部和底部的外壳。将鸡肉馅料均匀地铺在馅饼盘上。把上面的皮盖在鸡肉馅上。将多余的面团修剪至半英寸高,悬挂在饼盘上方。将多余的部分折叠到底部的边缘下面。用食指和拇指捏住面团。
  • 轻轻刷在地壳顶部和边缘的鞭子鸡蛋。切割六,¾英寸通风口在中心,以蒸汽逃脱。撒上盐和胡椒。将馅饼盘放在衬里衬里的烤盘上。烘烤直到地壳是金黄色,约60到70分钟。在冷却过程中,两侧将继续变暗。
  • 把派放在烤盘上烤5分钟。至少在食用前45分钟,放在铁丝架上冷却至温暖或室温。趁热切菜。

食谱视频

笔记

  • 使用盐渍鸡汤:将粗盐的摄入量减少到1茶匙而不是1½茶匙。尝一尝,需要时再加些盐。
  • 提前做:一个完全组装好的未烤的派可以提前一天做好。确保馅料是凉的,然后再加饼皮。等待刷蛋液,直到准备烤。
  • 储存这种馅饼可以盖上盖子并在冰箱里保存7天。
  • 再热:如果要快速加热,可以用高功率微波炉加热,每次30秒,直到馅料变热,大约需要2到3分钟。转移到一个箔衬里板。在烤箱下面的架子上烤,直到上面的面包皮又热又脆。每分钟检查一次,确保面包皮不会烧焦。切片也可以在烤箱中加热,温度为149ºC,直到馅料和饼皮变热,大约需要15到20分钟。

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营养成分
鸡肉饼
每份金额
卡路里735 脂肪468
%每日价值*
脂肪52克 80%
饱和脂肪31 g 155%
胆固醇196毫克 65%
599毫克 25%
703毫克 20%
碳水化合物46克 15%
纤维3 g 12%
糖3 g 3%
蛋白质23克 46%
维他命A3886国际单位 78%
维生素C17毫克 21%
62毫克 6%
3毫克 17%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。

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在Instagram上标记@jessica_gavin。我很想看看结果如何!

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杰西卡·加文

我毕业于烹饪学校,是烹饪书的作者,还是个爱吃牛角面包的妈妈!我的热情是创造食谱和分享烹饪背后的科学,帮助你在厨房获得信心。

杰西卡的秘密:简单的烹饪!
学习我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
站立在厨房里的杰西卡gavin

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10评论发表评论或审查

  1. JJ

    正好可以和剩下的火鸡一起吃!
    馅料看起来很棒;我很喜欢你这杯浓奶油。这样就超过了。
    我制作了这么多的馅饼,已经失败了(有些用牛奶和一点醋凝成牛奶),我彻底害怕去那里。然而,做你的坑馅饼正义;值得赐予它......更多...尝试(这里的巨大风扇,我相信你......哈哈)。

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