烤虾串用菠萝酱

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菠萝酱烤的虾串是一种快速健康的膳食!每虾都扔在大胆的香料里,并用新鲜的热带水果酱淋上。

烤虾串用菠萝酱

在这些温暖的夏季之夜,你还在射击你的烧烤吗?虾是最简单的膳食最简单的无人驾驶蛋白之一。我一直处于加勒比的心情,所以我带着岛屿给你!

这家加香料的烤虾用果味菠萝香菜酱是味道的快餐。大胆的香料混合涂上了每个多汁虾。毛毛雨的新鲜和奶油搅拌器菠萝酱让每一口都更好。

玻璃瓶子用自制菠萝酱

我痴迷于搅拌器调味汁。他们只是如此快速又易于制作!菠萝为这种甜火酱添加了自然甜味和酸度的微妙平衡。所有你需要的是新鲜或菠萝片,石灰汁,椰奶,香菜,清爽的薄荷叶,和辛辣的Serrano辣椒。

当我匆忙时,我通常使用罐头菠萝戒指。我用整体可以制作酱汁。我在烤肉虾和任何剩下的剩下的剩下的烤架之间加入它,因为一些美味的菠萝戒指扔在烤架上。

虾串在床单上用装饰

这些微型甲壳类动物自然具有轻盈的咸味。你不需要不仅仅是犹太盐和胡椒的浅色尘埃,但我喜欢调味味道一个档次。朴实的香料,如地面小茴香,洋葱和大蒜粉,熏辣椒粉和辣椒添加了一些深刻的口味,几乎没有努力。

在制作此配方时,您可以添加任何您想要的任何内容。对于这些烤的虾串,我加入了一点点红洋葱,切片菠萝和酸橙。它们有助于将更多的味道和香气注入每一虾,甚至为您的膳食添加了一些额外的纹理。

在板材的烤虾串

其他伟大的串选择是甜椒,壁球甚至西红柿。我喜欢至少到5块虾,每串夹在蔬菜或水果之间。这些虾串对于开胃菜的派对是完美的,或者如果你正在吃饭,我喜欢为他们服务Crunchy Caribbean Coleslaw.或者一些人藜麦

勺子加黄色酱烤虾

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你怎么能告诉来自市场购买的大小虾?

我在烹饪学校学到的东西是如何确定对此的粗略估计虾的大小。这可以通过每磅“计数”来选择。通常,当您去杂货店时,您将看到海鲜案件中的数字。对于中型虾,我通常会购买“16/20 count”。这意味着每磅虾,你将获得16到20件。我发现这是一个很大的尺寸,不容易涂上烤串过度烹饪。数量计数越高,你将获得每磅的虾,但它们的大小越小。

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别向这一点

烤虾串用菠萝酱

烤虾串与香菜菠萝酱是一个健康快捷的餐!扔在大胆的香料里,淋上一个新鲜的热带水果酱。
别针 打印 审查
4.4713G.ydF4y2Ba投票
准备时间 26.分钟
厨师时间 4GydF4y2Ba分钟
总时间 30.分钟
祭品 4GydF4y2Ba
课程 主席
菜肴 加勒比海

原料

菠萝酱

  • 1GydF4y2Ba杯子菠萝切片
  • ½杯子菠萝汁
  • 2茶匙青柠汁
  • 杯子椰奶
  • 2汤匙香菜新鲜,包装
  • 6.薄荷叶新鲜的
  • 1GydF4y2Ba塞拉诺辣椒除去茎和种子

串烧虾

  • 1GydF4y2Ba中等大小,去皮和去测,16/20计数
  • ¼茶匙蒜粉
  • ¼茶匙洋葱粉
  • ¾茶匙孜然地面
  • ½茶匙熏制辣椒粉
  • ¼茶匙辣椒粉
  • ¼茶匙犹太盐
  • 茶匙黑胡椒
  • 1GydF4y2Ba汤匙橄榄油

指示

菠萝酱

  • 将菠萝,菠萝汁,石灰汁,椰奶,香菜,薄荷和塞拉诺辣椒加入搅拌机。
  • 纯浓度约30秒,直到光滑,绿色规格仍然可从香菜可见。
  • 味道和季节与盐和辣椒根据需要。转移到小容器,盖子和冷藏直到准备好处服务。

串烧虾

  • 如果使用木串,在准备虾时将它们浸泡在水中至少10分钟。
  • 在中型碗中结合虾,大蒜,洋葱,小茴香,辣椒粉,辣椒粉,盐,黑胡椒和橄榄油。
  • 大约4到5虾的烤肉,如果需要,与石灰切片,洋葱和菠萝交替。
  • 热烧烤到中高。在折叠的纸巾上加入少量植物油,并小心地用油润滑烤架炉排。
  • 一旦烤架很好,加热,加入加香料的虾串。
  • 烹饪露出直到不再半透明,每侧约2到3分钟。

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营养成分
烤虾串用菠萝酱
每份的量
卡路里86. 来自脂肪36的卡路里
%每日价值*
胖的4G 6%
饱和脂肪1g. 5%
多不饱和脂肪1G
单一饱和脂肪3G.
132毫克 6%
183毫克 5%
碳水化合物13G. 4%
纤维2G 8%
糖9G. 10%
蛋白质1G 2%
维生素A.950iu. 19%
维生素C53.6mg. 65%
20毫克 2%
0.7毫克 4%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。

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在Instagram上标记@jessica_gavin。我很乐意看看它是如何结果!

标签@jessica_gavin.

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Jessica Gavin.

我是一个烹饪学校毕业生,烹饪作者,以及一个喜欢羊角面包的妈妈!我的激情正在创造食谱并分享烹饪背后的科学,以帮助您在厨房里获得信心。

杰西卡的秘密:烹饪变得简单!
获得我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
站立在厨房里的杰西卡gavin

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读者互动

11评论发表评论或审查

    • Jessica Gavin.

      谢谢这么多乔伊斯!在温暖的夏季之夜,我们肯定享受这种快速和便餐

  1. 朱迪

    我很欣赏你的额外提示杰西卡。

    你使用户外烧烤或你有柜台烧烤吗?我不拥有任何类型的烤架,但我想为柜台拿一个。

  2. 斯嘉丽

    串虾根本很神奇!我用虾和虾一起穿过一些红色的甜椒和黄色的南瓜和其他蔬菜。所有的颜色和口味都非常充满活力和美味。我会一次又一次地制作这个食谱,即使客人过来露台晚餐。爱你的食谱杰西卡。

    • Jessica Gavin.

      我喜欢所有的蔬菜加入斯嘉丽!谢谢你尝试我的食谱,我迫不及待地想和你分享更多

  3. 克雷格

    试过这些最后一分钟烧烤,我今晚在我的地方,他们是一个打击!几乎没有时间在他们全部抢夺之前拍一张最终结果......大声笑。除了薄菏之外,有一切都是菠萝酱......(Dang It!)。我仍然制作它,但我认为薄荷真的需要照亮味道。伟大的食谱杰西卡!

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