意大利通心粉沙拉

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这种简单的意大利意大利面沙拉装满了新鲜蔬菜,马苏里拉奶酪,萨拉米莎,并扔在唐尼草本醋汁中。制作一批完美的批次,这是在您的下一个铺饭或烧烤处用作配菜。

碗意大利意大利面沙拉
目录
  1. 面食选择
  2. 为什么你应该烹饪意大利面过去
  3. 意大利敷料的成分
  4. 制作合适的乳剂
  5. 添加丰富多彩,脆脆和咸的混合物
  6. 提前服务
  7. 什么服务于此
  8. 意大利意大利面沙拉配方

不要满足于商店买的意大利意大利面沙拉,经常在过于腐烂的敷料中溺水和溺水。相反,从划痕中使它产生美味的结果,而不会略微浏览混合物,所以你可以哇你的朋友和家人。当准备时需要一点额外的技巧的两个主要组件是干燥的面食和敷料。我简单的食谱技术将通过轻松指导您完成流程。

烹饪您自己的面条允许您控制最大风味吸收的捐赠水平。这很重要,因为这种淀粉基础成分影响了整体口味体验。此外,您可以为方便起见购买瓶装意大利敷料,但是只需几分钟即可搅拌更加美味和平衡的唐氏草本香草。

沙拉成分预分配到较小的碗中

面食选择

使用的意面类型(链接)影响了每一口提供的沙拉酱量。使用短的意大利面,有很多曲折和凹槽,如rotini, fusilli或gemelli。这样能更有效地抓住和留住油醋。我喜欢小块的软意大利面,这样可以平衡其他蔬菜和蛋白质混合物。它也很容易上桌和享用叉子大小的面条,而不是长长的沙拉丝。

为什么你应该烹饪意大利面过去

通常,面食是煮熟的铝牙,或“牙齿”,在中心咀嚼更多。对于寒冷的意大利面沙拉,最好煮沸,直到整个意大利面柔软,但不是糊状。这仅增加了几分钟到烹饪时间,但它允许更多的淀粉释放,为敷料形成一个粘性表面以固定。

耗尽热水后,请务必用冷水冲洗意大利面,以停止烹饪过程并在折腾之前坚定面条。

在漏勺中冲洗意大利面

意大利敷料的成分

美味自制意大利面食沙拉配方的关键是钉在敷料。我用高品质的特级初榨橄榄油,刺鼻红葡萄酒醋,第戎芥末,一丝蜂蜜平衡酸度,并干燥意大利调味料。这种组合给出了特征大胆,浓郁和草本味道。

制作合适的乳剂

不要试图一次抛弃油进入敷料。相反,在油中慢慢地淋上淋上一致。该过程有助于将脂肪分成在水中产生均匀的油的小滴乳状液

适当分散的油造成厚重的敷料,将粘附在成分上,均匀地递送浓郁的醋和草药。最糟糕的是,有一个油腻的意大利面沙拉和所有美味的醋在碗底部汇集。

在一个碗的未混合的面团沙拉有蔬菜,乳酪和蒜味咸腊肠的

添加丰富多彩,脆脆和咸的混合物

让每一口都更有趣,折腾丰富多彩的意大利风格的成分。我喜欢用新鲜切碎的蔬菜,如红洋葱,绿色和红色的甜椒用于脆脆。樱桃西红柿添加了一个漂亮的多汁甜味,同时切成辣椒和黑橄榄加入辛辣,多味的口味。

就像一个良好的antipasto开胃菜,加入一些乳脂状的马苏里拉球和切片的萨拉米莎。我是在罗勒和欧芹的新鲜草药洒在罗林斯园林的大粉丝。您还可以获得创造性和腌制的朝鲜蓟,晒干的西红柿和卡拉马塔橄榄的大胆口味。

提前服务

可以预先准备和组合1天的面条,蔬菜,奶酪和肉。最好在同一天制作敷料以保持制服。我还在服务前扔了面食并在一起梳妆,所以它很好地涂抹了表面。

让沙拉坐着太久导致淀粉面条吸收过多的液体,并使意大利面干燥。如果你确实有剩下的话,可以节省一些额外的敷料,这样你就可以在后来淋来地淋来增强品味。

什么服务于此

一个勺子在一碗意大利面沙拉的特写

保持沙拉酱乳化

油和醋乳液只是暂时的,在层分开之前最佳持续一个小时。为了延长均匀的悬浮液,我加入两个乳化剂,蛋黄酱和芥末。他们防止油和醋分离在用面食扔到意大利面时,但它们应该首先与醋混合,以在搅拌时有效地涂上油滴。

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别向这一点

意大利通心粉沙拉

易意大利意大利面食沙拉装满了新鲜蔬菜,无盐干酪,萨拉米汁,并扔在一个唐妮草本醋汁中,这是你下一场派对的完美配菜。
别针 打印 审查
4.723.投票
准备时间 30.分钟
厨师时间 10GydF4y2Ba分钟
总时间 40分钟
祭品 12.
课程
菜肴 意大利人

原料

意大利通心粉沙拉

  • 4.夸脱
  • 1汤匙粗盐用于沸腾意大利面
  • 1Rotini Pasta.
  • 6.盎司马苏里拉奶酪球切一半
  • 4.盎司切片萨拉米香肠切成英寸厚的碎片
  • 1杯子婴儿西红柿切一半
  • ½杯子红柿子椒½英寸的骰子
  • ½杯子青椒½英寸的骰子
  • ½杯子红葱头¼英寸的骰子
  • ½杯子黑橄榄切片
  • 杯子切片意大利辣味辣椒
  • 1汤匙切碎的欧芹
  • 1汤匙切罗勒叶

意大利敷料

  • 杯子红葡萄酒醋
  • 1汤匙蜂蜜
  • 1汤匙第戎芥末
  • 1汤匙干意大利调味料
  • 2茶匙蛋黄酱
  • 1½.茶匙蒜末
  • ¾茶匙粗盐
  • ¼茶匙黑胡椒
  • 茶匙红辣椒片
  • 1杯子特级初榨橄榄油加2汤匙

指示

意大利通心粉沙拉

  • 在一个大锅中,将水和1汤匙盐煮沸。烹饪意见直至比Al Dente略微柔软,约9到10分钟。
  • 排水面食,用冷水冲洗直至冷却,约1分钟。彻底排出多余的水,然后将面条添加到一个大碗中。
  • 顶面面团用无盐干酪奶酪,萨拉米亚,西红柿,红色甜椒,绿色甜椒,红洋葱,黑橄榄,意大利辣味辣椒,欧芹和罗勒。搅拌结合。

意大利敷料

  • 在中尺寸的碗中,一起搅拌红酒醋,蜂蜜,芥末,意大利调味料,蛋黄酱,大蒜,盐,胡椒和红辣椒片。
  • 慢慢滴入橄榄油,用力搅拌,直到形成稠化的乳化酱。根据自己的喜好加入更多的盐和胡椒调味。

服务

  • 毛毛雨1杯意大利敷料在面食上,轻轻地折腾,直到合并。根据需要添加更多或服务于侧面的额外敷料。

食谱视频

笔记

  • 食谱屈服:12杯
  • 服务大小: 1杯
  • 敷料制作: 1½杯
  • 白葡萄酒醋可替代红酒醋。
  • 枫糖浆可以代替蜂蜜。
  • 自制的意大利调味料:½茶匙干罗勒,½茶匙干牛至,½茶匙干茶匙欧芹,¼茶匙干百里香,¼茶匙干迷迭香。
  • 意大利面可以放在密封的容器里,在冰箱里存放3天。再加些调味料以增加味道。

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营养成分
意大利通心粉沙拉
每份的量
卡路里404. 来自脂肪的卡路里234
% *每日价值
胖的26G. 40%
饱和脂肪5g. 25%
胆固醇13毫克 4%
493毫克 21%
195毫克 6%
碳水化合物33G. 11%
纤维2G 8%
糖4G. 4%
蛋白质10G 20%
维生素A.325iu. 7%
维生素C19毫克 23%
82毫克 8%
1mg. 6%
*每日摄入百分比是基于2000卡路里的饮食。

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杰西卡·加文

我是一个烹饪学校毕业生,烹饪作者,以及一个喜欢羊角面包的妈妈!我的激情正在创造食谱并分享烹饪背后的科学,以帮助您在厨房里获得信心。

杰西卡的秘密:烹饪变得简单!
获得我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
杰西卡·加文站在厨房里

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读者互动

10评论请留下评论或评论

  1. 弗兰克琼斯

    昨天制造它,所有的食谱都是很棒的。我也在寻找一个不同的炒菜,你提供了另一个赢家的波旁鸡。非常感谢。

  2. 凯莉

    多年来我一直在做类似的意大利面沙拉,但为什么要在酱汁中加入蛋黄酱呢?我从没想过把它加到我的调味汁里?

  3. Carol Espie

    我做了这个,所以很好。我的女儿要我再次成功。谢谢你分享这个。我认为它将进入我们的最爱书。

  4. 安妮贝内特

    在周末制作并将其带到我们的社会距离葡萄酒俱乐部。每个人都喜欢它!我的丈夫通常不喜欢意大利面沙拉据说再次赚钱。没有改变一件事疯狂的一半食谱,它仍然很多。我们吃了它所以没有问题。

  5. 玛丽

    嗨杰西卡!我将这个周末制作这个意大利意大利面沙拉来烧烤......看起来很美味!就像所有的食谱一样,我迫不及待地想试试!我从来没有对任何食谱感到失望!!!!Thanks I’ll let you know how it turns out.

  6. Lisa Arnold Harrington.

    爱它!!让意大利面沙拉添加了黄瓜,但其余的是你的!谢谢你分享......我的整个家庭都喜欢它!

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