烤通心粉和奶酪

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烤通心粉和奶酪,上面有脆面包屑。这是儿童时期最喜欢吃的一种面条,孩子们会喜欢,但也足以让成年人吃下去。不会有剩菜!

自制的通心粉和奶酪,上面烤有脆面包屑

烤通心粉和奶酪是最舒适的食物。这个简单的食谱使用传统的面粉糊来帮助使酱汁变稠。将融化的奶酪和牛奶混合在一起,可以使面条表面呈现出恰到好处的奶油质地。你会喜欢上面酥脆的面包屑的!

我对Mac和奶酪的热爱开始就像在80年代出生的大多数美国孩子,含有两种必需成分的牛皮纸Mac N'奶酪的经典蓝盒:肘面条和一包从未完全溶解的奶酪粉末。这可能是我第一次接触食品科学,我甚至都不知道!该配方使用有益健康的成分来最大化没有防腐剂的味道。

用银勺子搅拌一大锅通心粉和奶酪,拌上手肘意大利面

成功的钥匙

  • 添加一个roux:为了达到乳脂状的酱油纹理,将淀粉添加到奶酪,因为它融化以防止丛生。基于Roux的酱汁用牛奶用粉末和黄油作为牛奶,然后允许淀粉膨胀和变稠,基本上培养了一张Béchamel酱。
  • 选择奶酪:我用陈年切达奶酪和蒙特利杰克奶酪做酱汁。加入相同比例的奶酪。陈年的切达干酪提供了一种微妙的味道,而货币杰克创造了一个超级奶油稠度,因为它的水分更高。
  • 意大利面:使用肘部,罗尼或Cavatappi等较短的面食对于厚厚的奶酪酱材是完美的,因为它们保持其形状。他们还抓住面条内的酱汁以获得更多的味道。

搅拌的切达干酪和蒙特里杰克奶酪在一家酱汁中

如果您喜欢更强大的刺激性风味,您可以在一些老年的帕尔马干酪,佩奇诺·罗马,瑞士或杜达结合切德尔和蒙特雷杰克奶酪添加。我注意到蒙特里杰克奶酪给出了一个类似的丝绒般的纹理,而我正在寻找,而另一个时候我只是用过所有的切达干酪。

一个典型的Mac N'Cheese Pitfall是奶酪可能会变得牢胖,一旦添加到奶油酱中。奶酪中的蛋白质必须在流动之前用热量分解。随着蛋白质重新组合,您可能会得到一个砂砾纹理和一个分开的油库。对于更高肥胖的奶酪来说,这可能更加明显,并且为没有吸引力的破碎酱。

烤的通心面和乳酪煎锅与panko地壳在上面

我读了一下厨师说明了向那些不能自然融化的奶酪中添加一些淀粉。此外,使用含水量更高的奶酪,如马苏里拉奶酪或蒙特利杰克奶酪有助于平衡更陈年和更硬的奶酪,以减少任何砂粒。

将此出炉的通心粉和奶酪配方带到下一个水平,我加了一点脆脆的顶部。洒了一些panko面包屑然后把整个砂锅放进烤箱里烤,直到变成金黄色,成为一道热气腾腾的菜。你很难不直接从煎锅里拿一大勺的奶酪通心粉来吃。

如果你有孩子或孩子很难做饭,他们会喜欢这个自制版本的他们最喜欢的食物!

勺子里盛着通心粉和奶酪,里面还混着松脆的面包屑。

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如何防止奶酪酱结块?

你有没有从头开始做芝士通心面,结果酱汁变得有点结块和粗糙?不太好吃。解决方法是,加一些淀粉!在这个食谱中,我用面粉作为淀粉成分。我从简单煮熟的乳酪面粉糊(黄油和面粉)开始,然后加入牛奶,帮助使淀粉变稠,并分散到底部。当加入奶酪并开始融化时,面粉中的淀粉颗粒会释放出细长的直链淀粉(淀粉中的可溶性多糖),直链淀粉会包裹奶酪中的酪蛋白,防止脂肪释放,防止蛋白质凝结成碎块。

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销这

烤通心粉和奶酪配面包屑

自制的通心粉和奶酪,上面烤有脆面包屑。这是童年时的最爱,孩子们会喜欢,但它的高度足以让成年人吞食。
别针 打印 审查
4.1683
准备时间 15分钟
做饭的时间 40分钟
总时间 55分钟
8祭品
课程
美国人

成分

  • 1英镑通心粉肘形
  • 5汤匙无盐黄油
  • 6汤匙中筋面粉
  • 1茶匙犹太盐
  • 茶匙辣椒(可选)
  • 茶匙地面肉豆蔻
  • 5牛奶
  • 8盎司蒙特雷杰克奶酪
  • 8盎司锋利的切达乳酪奶酪
  • ½panko面包屑或者普通的面包屑

指示

  • 带4夸脱水煮沸在一个大锅中。
  • 添加面食和1汤匙盐并煮,经常搅拌,直到嫩(刚过Al Dente)和排水面食。
  • 将5汤匙黄油放入大锅中,中火至高温融化。
  • 加入面粉,1茶匙盐,卡宴(如果使用)和肉豆蔻。
  • 煮,不断搅拌,直到混合物变香,颜色加深,大约1-2分钟。
  • 逐渐在牛奶中搅拌;将混合物煮沸,不断搅拌。
  • 把火调到中火,用文火慢炖,偶尔搅拌直到变稠,大约7分钟。
  • 把锅从热量中取出,慢慢地搅拌奶酪,直到完全融化。
  • 将意大利面加入酱汁中,用中低火煮,不断搅拌,直到混合物冒热气并加热,大约6分钟。
  • 转移到肉鸡安全的烤盘或煎锅,并撒上潘库面包面包屑。
  • 在烤箱中烤3到5分钟,直到面糊变成金黄色。密切注意,不要把它烧糊了。
  • 让砂锅冷却5分钟后食用。

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营养成分
烤通心粉和奶酪配面包屑
每份金额
卡路里428. 来自脂肪的卡路里234
%每日价值*
脂肪26克 40%
饱和脂肪16g 80%
多不饱和脂肪1G
单一饱和脂肪3G.
胆固醇69毫克 23%
569毫克 24%
99毫克 3%
碳水化合物28 g 9%
纤维1克 4%
糖1G. 1%
蛋白质19G 38%
维他命A1100UU. 22%
700毫克 70%
2mg. 11%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。

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Instagram上的标签@jessica_gavin。我很想看看结果如何!

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Jessica Gavin.

我是烹饪学校的毕业生,烹饪书作者,还是个爱吃羊角面包的妈妈!我的热情是创造食谱和分享烹饪背后的科学,帮助你在厨房获得信心。

杰西卡的秘密:烹饪很简单!
学习我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
站立在厨房里的杰西卡gavin

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