烤通心粉和奶酪

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烤通心粉和奶酪,上面撒着脆脆的面包屑。这是一种儿童时期最喜欢的面食,孩子们会喜欢,但足够高,成年人会吃下去。不会有剩饭!

自制通心粉和奶酪,上面烤着脆脆的面包屑

烤通心粉和奶酪是终极的安慰食物。这个简单的食谱使用了传统的面糊基底来增加酱汁的粘稠度。将融化的奶酪和牛奶混合在一起,可以让面条呈现出奶油般的质感。你会喜欢上面脆脆的面包屑的!

和大多数出生于80年代的美国孩子一样,我对通心粉和奶酪的热爱始于经典的蓝色盒子里的卡夫(Kraft)通心粉和奶酪,其中包含两种基本成分:弯面条和一包永远不会完全溶解的奶酪粉。这可能是我第一次接触食品科学我甚至都不知道!这个食谱使用了有益健康的食材,在没有防腐剂的情况下最大限度地提高了风味。

用银勺搅拌着一大锅通心粉和奶酪

成功的钥匙

  • 添加一个Roux:为了达到奶油酱的质感,在奶酪融化时加入淀粉,防止结块。面糊酱是用面粉、黄油和牛奶做底,然后让淀粉膨胀变稠,基本上就做成了béchamel酱。
  • 选择奶酪:我用陈年的切达奶酪和蒙特利杰克奶酪做酱汁。加入等比的奶酪。陈年切达干酪提供了一种微妙的味道,而货币杰克干酪创造了一种超级奶油稠度,因为它的水分水平更高。
  • 意大利面:使用较短种类的意大利面,如肘部,rotini,或cavatappi是较厚的奶酪酱的完美选择,因为它们能保持形状。它们还会抓住面条里面的酱汁来增加味道。

将切达干酪和杰克干酪混合在béchamel酱中

如果你喜欢更强烈更刺激的口味,你可以加入一些陈年的帕尔马干酪、罗马干酪、瑞士干酪或豪达干酪,并结合切达干酪和蒙特雷杰克奶酪。我注意到蒙特利杰克奶酪提供了一种我一直在寻找的天鹅绒般的质地,而其他时候我只使用切达奶酪。

通心粉奶酪的一个典型缺点是,一旦加入奶油酱,奶酪可能会变得粗糙和块状。奶酪中的蛋白质在流动之前必须被加热分解。当蛋白质重新组合时,你可能会得到一个粗糙的纹理和一池分离的油。对于高脂肪的奶酪来说,它可能更容易被注意到,也会使酱汁变得不好看。

烤通心粉和奶酪的平底锅,上面有面包皮

我读到一个提示厨师了添加一些淀粉到那些不能自然融化的奶酪中。此外,使用马苏里拉奶酪或蒙特利杰克奶酪等水分更高的奶酪有助于平衡陈年和硬奶酪,减少砂砾味。

为了让烤通心粉和奶酪的配方更上一层楼,我添加了一些脆脆的配料。洒一些panko面包屑将整个砂锅放入烤箱中烤至金黄色,就成了一道热气腾腾的菜肴。你很难不直接从煎锅里拿一大勺的通心粉和奶酪来吃!

如果你的孩子或孩子很难做饭,他们会喜欢这个自制版本的他们最喜欢的食物!

用勺子盛着拌有脆面包屑的通心粉和奶酪。

更多的面食食谱

如何防止奶酪酱结块?

你有没有从零开始做奶酪通心粉,结果酱料变得有点结块和粗糙?不太好吃。溶液中,加入一些淀粉!在这个食谱中,我用面粉作为淀粉成分。我先把奶油面糊(黄油和面粉)稍微煮一下,然后加入牛奶,使淀粉变稠并分散到底部。当奶酪被加入并开始融化时,面粉中的淀粉颗粒释放出细长的直链淀粉(淀粉中的一种可溶性多糖),直链淀粉包裹着奶酪中的酪蛋白,阻止脂肪释放和蛋白质重新形成破碎的块状物。

别上这个食谱以备以后使用

销这

烤通心粉和芝士配面包屑

自制通心粉和奶酪,上面烤着脆脆的面包屑。孩子们会喜欢的童年最爱,但也足够高,成年人会狼吞虎咽。
打印 审查
4.1484
准备时间 15分钟
做饭的时间 40分钟
总时间 55分钟
8
课程 一边
美国

成分

  • 1英镑通心粉肘形
  • 5汤匙无盐黄油
  • 6汤匙中筋面粉
  • 1茶匙粗盐
  • 茶匙辣椒(可选)
  • 茶匙地面肉豆蔻
  • 5牛奶
  • 8盎司蒙特雷杰克奶酪
  • 8盎司锋利的切达干酪
  • ½panko面包屑或者是普通的面包屑

指令

  • 在一个大锅中加入4夸脱的水煮沸。
  • 加入意大利面和1汤匙盐,经常搅拌,直到面条变软(刚过嚼劲),然后沥干面条。
  • 在一个大锅中,用中高火融化5汤匙黄油。
  • 加入面粉,一茶匙盐,辣椒粉(如果使用的话)和肉豆蔻。
  • 烹饪,不断搅拌,直到混合物变得芳香和颜色加深,约1-2分钟。
  • 逐渐加入牛奶;将混合物煮沸,不断搅拌。
  • 把火调到中火,小火慢炖,偶尔搅拌一下直到变稠,大约7分钟。
  • 把锅从火上拿开,慢慢地加入奶酪直到完全融化。
  • 将意大利面加入酱汁中,用中低火烹饪,不断搅拌,直到混合物蒸熟,加热,大约6分钟。
  • 转移到一个烧烤安全的烤盘或煎锅,洒上面包屑。
  • 在烤箱里烤3到5分钟,直到顶部变成金黄色。注意别把它烧了。
  • 让砂锅冷却5分钟后上桌。

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营养成分
烤通心粉和芝士配面包屑
每份金额
卡路里428 来自脂肪234的卡路里
% *每日价值
脂肪26克 40%
饱和脂肪16克 80%
多不饱和脂肪1克
不饱和脂肪3 g
胆固醇69毫克 23%
569毫克 24%
99毫克 3%
碳水化合物28 g 9%
纤维1克 4%
糖1克 1%
蛋白质19 g 38%
维他命A1100国际单位 22%
700毫克 70%
2毫克 11%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。

试过这道菜吗?

在Instagram上标记@jessica_gavin。我很想看看结果如何!

标签@jessica_gavin

了下:

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杰西卡·加文

我毕业于烹饪学校,是烹饪书的作者,还是个爱吃牛角面包的妈妈!我的热情是创造食谱和分享烹饪背后的科学,帮助你在厨房获得信心。

杰西卡的秘密:简单的烹饪!
学习我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
杰西卡·加文站在厨房里

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