素酥蛋卷

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不要胆结!美味的酥脆蛋卷很容易制作。我将向您展示我的基本提示,用于填补,折叠和弥补成功。蘸酱蘸酱,在开始用餐之前,您可以获得一把出色的开胃菜。

用鸡蛋卷和蘸酱服装
目录
  1. 制作填充
  2. 寒冷和排水
  3. 包装选择
  4. 如何包装蛋卷
  5. 石油选择
  6. 煎炸提示
  7. 什么服务于此
  8. 自制蛋卷食谱

蛋卷是一种坚硬的手指食品来抵抗,每次叮咬都有完美的脆脆的纹理平衡和咸味填充。当我订购中国食品时,这个开胃菜总是最终在外卖包里。我使用鲜切蔬菜,如白菜,胡萝卜,香菇,以及这种食谱的葱。但是,您可以轻松地定制带碎肉的填充物,以进行颗粒选项。

一旦你填充和折叠碎片,深煎的步骤会产生额外的脆皮和金色的壳牌。关键组分是使用高烟点油,其具有烹饪几批的中性风味。最困难的部分是决定将它们浸入的酱汁类型。

一碗蔬菜和一堆包装纸

制作填充

为了用各种纹理制作色彩缤纷的填充,我使用薄片的纳帕白菜,胡萝卜和豆芽。香菇蘑菇添加了微妙的咸味和梅花票据,耐嚼,几乎肉串。剁碎的姜和大蒜提供强烈的芳香剂和强烈的口味。

用锅或煎锅将蔬菜炒至软嫩。这些成分会释放大量水分,所以在烹饪过程中大部分水分会蒸发,防止鸡蛋卷受潮。我用一点香油和酱油调味。

食谱资源

寒冷和排水

搅拌后,我建议将蔬菜填充在纸盘上并在冰箱中冷却。蔬菜将在冷却过程中释放进一步的水分。而且,将锅倾斜以收集任何多余的液体,然后排出。在将填充物添加到油炸油时,您不希望填充湿润或过度潮湿。

在烤板上的蔬菜填充冷却

包装选择

你可以在大多数主要杂货店或亚洲市场的冷藏区找到亚洲包装。它们通常有两种类型;“蛋卷皮”厚,重,有弹性,而“春卷皮”薄,纸,类似于用于腰痛。

春卷品种特别脆,但很难找到。人们经常把它们与白色的越南米纸包装混淆。较厚的蛋卷皮更有嚼劲,需要多炸几分钟。不过,这两种都是不错的选择。

如何包装蛋卷

如果使用蛋卷包装,请将拂尘的玉米淀粉侧放在上面。粘性淀粉使得更容易将卷密封在一起。蔓延大约三汤匙填充包装物的角落。紧紧卷起并塞住,以便在煎炸时保持在一起。您希望在填充和包装纸之间尽可能多地删除多余的空气和空间。刷在包装板的侧面和顶部以帮助密封它。

如果用较薄的春卷包装纸,要用蛋白,因为这些包装纸表面没有玉米淀粉,白蛋白蛋白质更粘。或者,你可以完全扔掉包装纸,做一个蛋卷碗

在擀的过程中,确保用湿纸巾盖住包装纸,因为一旦你打开包装,包装纸很快就会变干。湿纸巾会使它们柔韧。这时,蛋卷就可以煎了,或者你可以把它们冷冻起来待用。如果要储藏的话,一定要把它们放在有羊皮纸衬里的烤盘上冻一层,然后转移到可重复密封的塑料袋或密封容器中。

石油选择

在煎炸时,选择适当的烹饪是必不可少的。你想要一个高的东西烟点像花生油或油菜油(约450°F / 232°C)。

鸡蛋卷在350°F(177°C)煎炸,因此至少有一个50°F的温度缓冲,以防止油在批次之间长时间使用时过快分解。这些油的味道也是中性的,这样蛋卷就不会吸收强烈的不受欢迎的味道。

金属钳子举煎蛋卷出油

煎炸提示

用一个油炸温度计或即时读数温度计,以验证油达到350°F(177°C)。在整个油炸过程中尽量保持这个温度。如果油太热,饺子皮会很快变黄,但馅料没有足够的时间变脆。只要把火关小,等到温度下降就行了。

我喜欢一次用小批次,两三个。由于该过程快速迅速,这确保了它们均匀煮熟。一种不锈钢蜘蛛过滤器或金属钳,方便移动物品,排出多余的油,并安全地从罐中删除蛋卷。

什么服务于此

手指拿着蛋卷并将其浸入酱汁中

如何选择正确的油炸

煎炸的目标是在正确烹饪内部填充时达到清脆和金色的棕色外观。选择具有中性风味和高的油烟点,舒适地高于油炸温度。你不希望油崩溃。否则,令人不快的气味和味道将转移到食物中。

把这个配方放在以后保存

别向这一点

自制蛋卷

蛋卷是一个受欢迎的中国开胃菜,但在家里让它们很容易!只是蔬菜,包裹,快速炒的东西。
别针 打印 审查
4.1927
准备时间 30.分钟
做饭的时间 20.分钟
总时间 50分钟
12祭品
课程 开胃菜
菜肴 中国人

成分

  • 1汤匙植物油
  • 3 gydF4y2Ba什itake蘑菇¼英寸厚切片
  • 胡萝卜火柴或粉碎
  • 3 gydF4y2Ba白菜¼英寸厚切片
  • 豆芽
  • 薄的切片
  • 1茶匙蒜末
  • 1茶匙姜末
  • 4茶匙酱油
  • ½茶匙芝麻油
  • 1刷牙
  • 10蛋卷包装6½英寸
  • 6花生油或者芥花籽油,如果需要的话再加一些,直到3英寸深

指示

  • 在中高温下加热炒锅或大型炒锅,然后加入植物油。一旦油很热但不吸烟,加入蘑菇并炒1分钟。加入胡萝卜和炒1分钟。加入白菜和炒1分钟。添加豆芽和葱和葱,炒1分钟。加入大蒜和姜并炒30秒。加入酱油和芝麻油,搅拌结合,煮1分钟。
  • 将填充混合物转移到片状锅中,涂抹成均匀层,并在冰箱中冷却,约15分钟。冷却后从锅中排出任何过量的水分。
  • 将水加入小碗并准备好刷子。确保用湿纸巾盖住包装器,以防止它们干燥。
  • 一个砧板,将一个包装器放在粉碎的玉米柱面朝上,朝向你的角落。加入3汤匙填充到最接近您的下部第三汤匙,制作4英寸长的土墩。从底角朝向顶部紧紧卷起来,直到大约一半。
    按下填充的边缘以确保它包装甚至。刷在包装纸的左角和右角的少量水。紧紧折叠包装纸的角落向中心折叠,所以看起来像一个打开的信封
    用水刷包裹物的顶角。紧紧滚动直到它完全密封。每个辊长约4英寸长,约1¼英寸宽。用剩余的蛋卷重复这个过程。
  • 在一个大锅中,添加足够的花生油,深入填充3英寸。在中加热中加热油,直至达到350°F(177°C),在整个油炸过程中应保持该温度。
  • 批量处理,一次加入3至4块蛋卷进入热油。偶尔将它们移动甚至烹饪以达到脆的质地和金色的棕色表面,约5到6分钟。
  • 将鸡蛋转移到纸巾衬里烤盘,顶部有冷却架。用额外的蛋卷重复烹饪过程。
  • 立即用所需的蘸酱服务。

食谱视频

笔记

  • 冷冻未煮过的蛋卷:在铺有羊皮纸的烤盘上冷冻一层,然后转移到可再密封的塑料袋或密封容器中,最多可保存3个月。直接从冰箱里炸至金黄色,大约5到7分钟。
  • 制作更大的批次:对于20块蛋卷,烹饪加倍填充量和20个包装。
  • 使用薄春卷包装纸:加入2汤匙馅料,铺成4英寸长的土堆。在包装纸上刷上蛋白,这样更容易粘住。煎至金黄酥脆,约2至3分钟。包装纸越薄熟得越快。做大约15个蛋卷。

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营养成分
自制蛋卷
每份金额
卡路里78. 脂肪18的热量
%每日价值*
胖的2 g 3%
饱和脂肪1g. 5%
胆固醇1mg. 0%
194毫克 8%
310毫克 9%
碳水化合物13克 4%
纤维3 g 12%
糖3G. 3%
蛋白质3 g 6%
维生素A.2765IU. 55%
维生素C8毫克 10%
31毫克 3%
1mg. 6%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。

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在Instagram上标记@jessica_gavin。我很乐意看看它是如何结果!

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Jessica Gavin.

我是烹饪学校的毕业生,烹饪书作者,还是个爱吃羊角面包的妈妈!我的热情是创造食谱和分享烹饪背后的科学,帮助你在厨房获得信心。

杰西卡的秘密:烹饪变得简单!
学习我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
站立在厨房里的杰西卡gavin

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读者互动

34个评论发表评论或审查

  1. 迪安娜

    这种蛋卷我做过很多次了,而且做得很快,我就把食谱做了三倍。配上泰国辣酱或梅子酱非常美味。当我从油里取出金色的面包卷时,厨房里有一排人在排队。

    很多斩波所以我想提前准备一切,否则你将在厨房里长时间 - 切碎,烹饪,冷却,包装和煎炸。

    如果你不把水分弄出去,煮熟的鸡蛋第二天就会湿透,如果你还有剩余的话。

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