如何切龙果

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使用这个简单的逐步指南了解如何用这种简单的逐步指导削减龙果(如宠物)。甜蜜的斑点肉是健康零食或添加到其他食谱的热带款式。

如何切龙果
目录
  1. 如何切龙果
  2. 第1步:切成两半
  3. 第2步:取出皮肤(2种方式)
  4. 方法1:舀出来
  5. 方法2:剥皮皮肤
  6. 第3步:切成较小的碎片(3种方式)
  7. 方法1:切片
  8. 方法2:立方体
  9. 方法3:球体
  10. 储存
  11. 使用龙果的方法
  12. 如何切龙果食谱

如果你很幸运,可以在市场上发现异国情调的龙果,不要把它传给!随着诱人的明亮洋红色皮肤和绿叶类似于神话野兽的鳞片,很难错过。来自仙人掌痤疮(仙人掌)家庭,这种热带水果也被称为Pitaya,Pitahaya或草莓梨。

叶子可能看起来像刺眼并令人生畏,但它很容易切开。一旦开放,你会感到惊讶地找到用微小的黑色种子呈斑点。取决于类型,纸浆可以是白色的,红色或紫色。被视为超级果实,水果的旺季是在夏季的初期直到秋天。一旦你打开它,你可以简单地享受切片,将其添加到沙拉,冰沙,甚至将其放在烤架上。

如何切龙果

虽然外部看起来很强硬,但它的鳞片突出的叶子,它是毫不费力的。皮肤的表面薄而平滑,如芒果。在下面是一种厚厚的柔软,蜡质和柔韧的果皮,可容易地从纸浆中分离。

第1步:切成两半

刀切成龙果

将龙果放在切菜板上。使用锋利的厨师刀将果实成两半。我建议从顶部开始,然后进入较厚的茎干。你可以使用勺子直接从嘴巴中吃纸浆。

第2步:取出皮肤(2种方式)

方法1:舀出来

用勺子舀出肉体

现在有两半,你有两个选择。使用一个大勺子舀出肉体,就像鳄梨一样。

方法2:剥皮皮肤

手剥去龙果肉从皮肤上肉

或者,您可以使用手指将厚厚的皮肤从水果中剥离。当切入四分之一时,更容易这样做。

第3步:切成较小的碎片(3种方式)

方法1:切片

将龙果切成切片

根据您将如何使用龙果,您可以将其切成厚或薄片。对于花哨的演示文稿,我喜欢用皮肤切成橙子的碎片。

方法2:立方体

从切片开始,然后纵向切割并转动并沿相反方向切割以产生立方体。我喜欢在单层中冻结¼英寸的立方体以使用龙果冰沙

方法3:球体

在皮肤仍然完好圆形球体时,我发现最容易使用甜瓜闸门舀出肉体。

储存

将整个龙果储存在室温下。如果它已经成熟,但你还没准备好享受,将其存放在冰箱中的密封塑料袋上长达1周。这种技术可防止其从其他食物中拾起闻起来。

如果底层,你可以用苹果或香蕉把它放在纸袋里。从那些水果中排出的乙烯气体加速成熟。对于切割碎片,在密闭容器中储存约2至5天,但是当肉体转动棕色或糊状时丢弃。

使用龙果的方法

  • 将冷冻红龙果添加到a冰沙
  • 在顶部添加切片或多维数据集acai碗
  • 使用甜瓜闸将球体产生球形并加入水果沙拉
  • 在串和烤架上切成厚厚的切片或大块
  • 在燕麦片,过夜燕麦或酸奶中添加小块
  • 扔进芒果或菠萝莎莎
龙果实块和切片

营养效益

龙果是膳食纤维,益生元,镁,铁和钾的良好来源。它令人惊讶的是,它被视为超级果实,特别是红色纸浆品种。彩色颜料提供额外的植物多酚,如抗氧化剂维生素C,贝甲,番茄红素和β-胡萝卜素,以防止细胞损伤[1GydF4y2Ba]。

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别向这一点

如何切龙果

了解如何使用此简单的逐步指南切割龙果。彩色肉体可以切成果实和切割的果味健康的热带小吃或用于不同的食谱。
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准备时间 5.分钟
厨师时间 0.分钟
总时间 5.分钟
祭品 4.祭品
课程 小吃
菜肴 墨西哥人

原料

  • 1GydF4y2Ba火龙果皮托阿

指示

  • 将水果放在切菜板上,并在其侧面铺设龙果。
  • 使用锋利的厨师刀将果实成两半,从果实的顶部到茎。
  • 使用大勺子舀出肉体。或者,使用手指剥离皮肤。
  • 将肉体切成所需尺寸的切片或立方体。

笔记

  • 储存:将剪切件放入密闭容器中长达2至5天。一旦肉体变成棕色或糊状物就丢弃。
  • 冷冻:切成½到¼英寸的碎片。存储在一个大型可重复密封的袋子中。水果可以冷冻长达12个月。

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营养成分
如何切龙果
每份的量
卡路里15. 来自脂肪9的卡路里
%每日价值*
胖的1G 2%
15毫克 1%
碳水化合物2G 1%
纤维1G 4%
糖2G 2%
1mg. 6%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。

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在Instagram上标记@jessica_gavin。我很乐意看看它是如何结果!

标签@jessica_gavin.

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Jessica Gavin.

我是一个烹饪学校毕业生,烹饪作者,以及一个喜欢羊角面包的妈妈!我的激情正在创造食谱并分享烹饪背后的科学,以帮助您在厨房里获得信心。

杰西卡的秘密:烹饪变得简单!
获得我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
站立在厨房里的杰西卡gavin

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