脆皮蔬菜豆腐饺

跳转到配方

脆皮蔬菜豆腐饺子是一个简单的中国食谱,这是如此有趣!一个不可抗拒的素食开胃菜蘸了您最喜欢的酱汁。

用平底锅煎脆的蔬菜豆腐饺子

你吃过中国点心吗?如果你还没有,那就一定要在这个周末来一次非凡的烹饪冒险!点心是一场早午餐盛宴,服务员推着热气腾腾的蒸笼,推车上装满了美味的菜肴,吸引着那些兴奋的味蕾。你可以找到一些小吃来分享,比如新鲜的饺子、面条和包子。

朦胧的中国家庭成长为我们的星期天家庭仪式。正如你可以想象的那样,我痴迷于饺子,喜欢在家里烹饪他们的机会。通常,我从划伤中取出面团并添加一个咸味的肉馅。然而,现在绑定时间,我想找到一种快速而简单的素食选择。

蔬菜和豆腐丁在锅里煮

这些酥脆的蔬菜豆腐饺子会让你晕眩!它们很容易准备,而且和你的朋友和家人一起做也很有趣。卷起袖子,准备动手吧!

饺子都是定制的。你可以在每个包装纸里装上任何你想要的东西。我喜欢在饺子里创造一种混合的纹理。我使用我的锅用松脆的卷心菜、胡萝卜和姜、蒜、洋葱等多种香味的食物炒豆腐。

汇编显示一个带有Potsticker的两张照片,另一张照片

一点酱油和芝麻油会增加一些香味儿和中国传统风味。这道豆腐炒菜本身就是一道热菜,放在米饭上,或者你也可以把它做成米饭生菜包.如此多才多艺和美味!

现在是饺子装配线的时候了!我使用了我购买预先购买的馄饨包装。我的商店没有圆形包装,所以我用3½英寸的圆形刀具从方形馄饨弹出圆圈形状。

白盘上的脆皮蔬菜豆腐饺子

每个包装纸里都有大约2茶匙的豆腐用旺火炒的菜混合物,然后密封并褶皱。确保在包装器内外的边缘上刷一些水,以帮助它粘在一起以使饺子形状。如果暴露在空气中,薄的馄饨包装速度会迅速干燥,因此请将它们覆盖着塑料包装器或褶皱纸巾,在您的褶皱时。

你有两种烹饪选择。你可以蒸发大约15到20分钟,或者你可以煎炸底部,然后蒸汽在同一个锅中完成烹饪。半金棕色和酥脆馄饨底部和蒸上衣的对比是不可抗拒的。您现在可以将它们浸入一些经典酱油,热芥末或这些照片中的一些辣辣椒糊。

蔬菜饺子被一分为二,露出豆腐馅

有些食谱真的能给我带来怀旧和纯粹的快乐,这就是其中之一!我的叔叔布莱恩告诉我,点心的意思是“一片你的心”,做一个简单的东西,像饺子,并与我的家人和读者分享,让我分享我对烹饪的爱。

如何为饺子选择正确的馄饨包装?

您可以在亚洲杂货店找到更大的馄饨包装,如薄,中和厚的包装。尝试选择中厚包装器,因为它们将持有更密集的填充,您将塑造和煎炸它们。我在阿尔伯顿找到了王朝品牌,这是一个很好的厚度(并非所有包装都指明)。我用馄饨包装器,因为它包含鸡蛋,使包装器更丰富,更具可涂抹,并且有更多的味道(确保读取标签)。要检查Wontons的新鲜度,您可以看到包装器是否在像洗牌卡这样的包装中轻松分离,如果它们不再粘在一起,它们可能不再像新鲜一样。

把这个配方放在以后保存

销这

脆皮蔬菜豆腐饺

脆皮蔬菜豆腐饺子是一个简单的中国食谱,这是如此有趣!一个不可抗拒的素食开胃菜蘸了您最喜欢的酱汁。
别针 打印 审查
4.433
准备时间 15分钟
做饭的时间 30.分钟
总时间 45分钟
40饺子
课程 开胃菜
中国人

成分

  • 40馄饨包装
  • 3.汤匙植物油划分
  • 1克ydF4y2Ba汤匙生姜剁碎
  • ½黄色洋葱剁碎
  • 2 gydF4y2Ba什itake蘑菇或者棕色蘑菇,切碎(大约7盎司)
  • 1克ydF4y2Ba红卷心菜精细粉碎
  • 1克ydF4y2Ba胡萝卜细碎,大致切成小块
  • 1克ydF4y2Ba豆腐切成1 / 4英寸的小方块
  • ½细切
  • ¼茶匙黑胡椒
  • 1克ydF4y2Ba茶匙芝麻油
  • 2 gydF4y2Ba汤匙酱油或塔玛丽

指示

填充

  • 用中火加热一个大锅或平底锅。加入一汤匙油,加热,然后加入姜炒30秒。
  • 加入洋葱并搅拌约2分钟,直至软化。加入蘑菇并煮2分钟,直到嫩和水分被拆除。
  • 加入卷心菜和胡萝卜,煮2分钟,直到变软。加入豆腐,轻炒1分钟。
  • 关火,加入葱、黑胡椒、芝麻油和酱油。搅拌混合,根据需要加入更多的盐和胡椒调味。放入碗中冷却。

集会

  • 如果你买的是方形馄饨皮,用3.5英寸的圆形切割器在饺子皮上切出一个圆形。对其余的包装器重复这一步骤。用潮湿的纸巾或保鲜膜覆盖,防止它们变干。
  • 用刷子或手指用水轻轻湿润包装纸一侧的边缘。在包装纸上加入2茶匙的馅料。
  • 将侧面折叠在一起,按下打造半圆形,按下任何空气并确保它粘在一起。用水轻轻浸湿饺子两侧的边缘。
  • 沿着边缘做5到6个褶,从左到右折叠并压紧。重复做剩下的包装纸和馅料。

烹饪

  • 用中火加热不粘锅。加入一汤匙油并加热。小心地加入10个左右的饺子或能放不下的饺子,煎2分钟,直到底部变成金黄色。
  • 把火调到中低。非常小心地往锅里倒入四分之一杯水。油可能会溅出来,所以要慢慢地做,不要抓住锅柄。
  • 立即覆盖(我使用尺寸相似的平底锅,尽可能紧密地覆盖),并使饺子蒸汽直至水蒸发,约3分钟。
  • 打开锅盖,把火调到中火。再煎2分钟,直到底部变黄变脆。
  • 分批处理,每批再加一汤匙油和四分之一杯水。
  • 蘸上你最喜欢的酱油或辣椒酱。

笔记

  • 一旦你磨碎了胡萝卜,将它们切成较小的件,使其更容易填充和褶皱饺子。

想要保存这个食谱吗?

创建一个帐户,轻松保存您最喜欢的内容,这样您永远不会忘记食谱再次。

现在注册

营养成分
脆皮蔬菜豆腐饺
每份金额
卡路里42 来自脂肪的卡路里18
%每日价值*
胖的2 g 3%
饱和脂肪0.2克 1%
多不饱和脂肪1G
不饱和脂肪0.5克
胆固醇1mg. 0%
142毫克 6%
32毫克 1%
碳水化合物5克 2%
纤维0.5g 2%
糖1G. 1%
蛋白质1克 2%
维生素A.550iu. 11%
维生素C2.5毫克 3%
10毫克 1%
0.4毫克 2%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。

试过这道菜吗?

在Instagram上标记@jessica_gavin。我很乐意看看它是如何结果!

标签@jessica_gavin

提交:

这篇文章可能包含附属链接。请阅读我的披露政策

Jessica Gavin.

我毕业于烹饪学校,是烹饪书的作者,还是个爱吃牛角面包的妈妈!我的热情是创造食谱和分享烹饪背后的科学,帮助你在厨房获得信心。

杰西卡的秘密:烹饪变得简单!
学习我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
站立在厨房里的杰西卡gavin

你可能也喜欢

读者互动

38评论发表评论或审查

  1. 艾米利

    你好,
    我想知道我是否可以在装配后冻结它们?(在烹饪前)食谱对一个人来说造成了很大的影响,所以我会减半,冻结一些时间......它是可行的还是不推荐的?
    谢谢你!

  2. 汉娜西梅

    神奇的秘诀!我已经用了大约10次了,结果总是很棒!唯一的问题是,里面的馅料可能比预期的要多,所以要准备比你认为需要的更多的包装纸!

看到更多的评论

留下一个回复

食谱评级