脆皮烤水牛翅膀

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脆皮烤布法罗鸡翅是派对或比赛日的热门开胃菜。为了使这些翅膀额外的金色棕色和脆脆,在涂层中使用烘焙粉。这个食谱搭配了美味的自制牧场酱汁。

一盘水牛鸡翅配上牧场沙司,胡萝卜和芹菜

烤水牛鸡翅非常适合人群,在比赛日聚会上,或者只是在家里放松的夜晚。通常情况下,鸡翅是油炸的,会产生人们期待中的嘎吱嘎吱的口感。然而,这道烤箱烹饪的食谱中有一种特殊的配料,可以在不用油的情况下模仿松脆的口感,那就是泡打粉。使烘焙食品膨胀的相同成分也可以赋予其质地并促使其褐变。

传统的鸡翅酱汁是由干辣椒、香料、醋和大量黄油混合而成。对于大多数食谱来说,几乎是一整条黄油,这增加了美味浓郁的口感,但也有很多卡路里。我找到了一种低卡路里,简单的方法用最少的脂肪在酱汁中创造身体。

在线架上冷却的酥脆烤的鸡翅膀

如何在烤箱中获得脆翅膀

我不认为烤鸡翅膀可能与之相当油炸, 到现在。我遇到了kenji的建议食品实验室在涂层中使用发酵粉。通常,烤鸡可以营造出美丽的棕色皮肤,但它也可以变得艰难,几乎橡胶。首先用纸巾彻底干燥翅膀,然后用经验丰富的烘焙粉混合物折腾它们使其在烹饪中额外脆。

烘烤粉改善质地

这是一个简单的化学反应;富含蛋白质的鸡肉汁液与泡打粉混合,再加上较高的烤箱温度,就会产生泡沫。这些气泡最终会变硬,当被咬进去时,会形成更容易破裂的表面。碱性泡打粉也会削弱皮肤中的蛋白质,使皮肤更起泡、更脆。发酵粉产生的额外的不均匀表面也有助于更好地捕捉酱汁的每一滴。

将辣酱倒入一碗烤的鸡翅

布法罗酱

配制水牛肉酱的时候,我希望它能充满热量,有浓郁的味道,能很好地覆盖每一块。我发现两者的结合水晶辣椒酱,美味的伍斯特郡,玉米淀粉和少量黄油建造了辣,浓郁和粘酱。如果你喜欢你的翅膀甚至更热,撒在一些辣椒。不是辛辣的粉丝?然后我建议这些Teriyaki鸡翅反而。

玉米淀粉致力于立即加厚混合物,只是少量的黄油来平滑热量。这些辛辣的水牛翅膀而不是蓝奶酪,配有自制牧场酱的一侧,以实现最终的零食经验。

在一张桌上的板材与堆水牛翅膀

如果你减少了增加了涂层丰富性的黄油量,那么单独的辣酱也太薄,不粘。为了解决这个问题,将少量的玉米淀粉加入加热的酱汁增加粘度。来自酱汁的唐和热量有点苛刻,所以用少量脂肪搅拌少量脂肪,如黄油或橄榄油,平滑为你的味蕾的风味递送。如果您想要传统版本,请尝试我的布法罗酱与这些翅膀。

牧场蘸酱

如果你像我一样,你喜欢一个新鲜奶油蘸酱。我更喜欢牧场,在蓝色芝士酱,带有亮度的扭曲。非普通普通希腊酸奶赋予厚度和臀乳膏。芥末,大蒜,洋葱和韭菜的酸奶混合物有助于平衡水牛酱的火热热量。

挂着一个热的翅膀并将其浸入牧场酱中

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辣酱中的增稠剂

在购买辣酱之前,仔细阅读标签,注意是否有添加的增稠剂,如黄原胶。这些配方会比其他配方更厚,这意味着你可能不需要添加额外的玉米淀粉,因为你已经找到了足够的酱汁。像Frank 's Red Hot这样的品牌将比Crystal和Tobasco更浓稠。

把这个配方放在以后保存

销这

烤布法罗鸡翅

脆皮烤布法罗鸡翅是派对或比赛日的热门开胃菜。这个食谱搭配了美味的自制牧场酱汁。
别针 打印 审查
4.5245.投票
准备时间 15.分钟
厨师时间 50.分钟
总时间 1GydF4y2Ba人力资源5.分钟
祭品 16.翅膀
课程 开胃菜
美国人

成分

布法罗翅膀

  • 植物油根据需要给线架加油
  • 2翅膀和德拉姆特
  • 2茶匙泡打粉
  • 1½.茶匙犹太盐划分
  • 1½.茶匙黑胡椒粉划分
  • 1GydF4y2Ba杯子辣椒酱水晶要么弗兰克的RedHot受到推崇的
  • 1GydF4y2Ba茶匙伍斯特郡酱
  • 1½.茶匙玉米淀粉
  • 1GydF4y2Ba汤匙
  • 1GydF4y2Ba汤匙无盐的黄油

牧场酱

  • ½杯子脱脂原味希腊酸奶
  • 2汤匙根据需要再加一些
  • ¼茶匙蒜粉
  • ¼茶匙洋葱粉
  • ¼茶匙犹太盐根据需要再加一些
  • ½茶匙第戎芥末
  • ¼茶匙黑胡椒粉根据需要再加一些
  • 1GydF4y2Ba汤匙切碎的香葱

指令

布法罗翅膀

  • 将烤箱机架调整到中间位置。预热至450°F(232°C)。
  • 在纸巾之间彻底干燥的鸡翅和吹摩擦。
  • 用铝箔生产大型烤盘。在内部设置一根钢丝架并用植物油涂层。
  • 在一个大碗里搅拌发酵粉,1茶匙盐和1茶匙黑胡椒。
  • 将鸡肉添加到碗中并混合均匀涂覆表面。
  • 均匀地将鸡肉放在电线架上。
  • 烘烤20分钟。翻转和烘烤15分钟。
  • 翻转和烘烤直到皮肤是金色的棕色和脆,12到15分钟。从烤箱中取出并留出。

布法罗酱

  • 在一个小的平底锅里,加入辣酱,伍斯特郡酱,½茶匙盐和½茶匙胡椒。搅拌结合。
  • 将酱汁带到中等热量低至煮沸。
  • 在一个小碗里混合玉米淀粉和水。立即加入酱汁,搅拌均匀。不断搅拌,15到30秒,直到酱汁变稠。
  • 关闭热量并在黄油中搅拌,直至熔化并完全掺入酱汁中。
  • 立即将热鸡翅转移到一个大碗里,折腾足够的辣酱外套。

牧场酱

  • 在一个小碗里搅拌酸奶和两汤匙水。如果需要的话,再加一汤匙的水来稀释酱汁。
  • 加入碗大蒜粉,洋葱粉,¼茶匙盐,芥末,黑胡椒和韭菜。
  • 尝一尝,根据需要加入更多的盐和胡椒。

食谱视频

笔记

  • 如果需要,用芹菜棒和胡萝卜粘在侧面。
  • 2¼茶匙甲壳粉可用于玉米淀粉。
  • 1汤匙特级初榨橄榄油(15毫升)或1汤匙酥油(14克)可代替黄油。
  • 使它无麸质:用无麸质Tamari,椰子酰胺或完全省略谷氨片酱汁。

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营养成分
烤布法罗鸡翅
每份的量
卡路里99 来自脂肪36的卡路里
%每日价值*
脂肪4 g 6%
饱和脂肪1g. 5%
多不饱和脂肪1克
单一饱和脂肪1G.
胆固醇40毫克 13%
740毫克 31%
116毫克 3%
碳水化合物1G 0%
纤维0.1g 0%
糖0.1g 0%
蛋白质14 g 28%
维他命A50个国际单位 1%
维生素C0.2mg. 0%
50毫克 5%
0.5mg. 3%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。

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在Instagram上标记@jessica_gavin。我很想看看结果如何!

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Jessica Gavin.

我是一个烹饪学校毕业生,烹饪作者,以及一个喜欢羊角面包的妈妈!我的激情正在创造食谱并分享烹饪背后的科学,以帮助您在厨房里获得信心。

杰西卡的秘密:简单的烹饪!
获得我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
站立在厨房里的杰西卡gavin

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读者互动

23日评论发表评论或审查

  1. 克里斯蒂·麦克道尔

    您的总时间不会加起来。15分钟准备加55min不等于1小时55min。但是在光明的一面,我对这么长的厨师的好奇心让我点击你的食谱。

  2. 罗伯特

    在对流环境下烘烤这个食谱有什么提示吗?我想做不止一张。你会如何调整烤箱温度?

    另外,把发酵粉放在玉米淀粉上是否能让酱料的外皮更酥脆?Kenji和你一样喜欢泡打粉,但Pinch and Swirls网站在试用过泡打粉后,对玉米淀粉非常信赖。

  3. John de Gennaro

    我可能会误读食谱,但是一杯全杯辣酱的需要两倍。1/2杯足以涂上翅膀并有额外的酱汁。

    此外,30-35分钟超过足够长的时间来烘烤鸡翅脆皮。另外5分钟会烧掉翅膀,但这可能只是烤箱的区别。

  4. 让Jean Jacinto.

    我为超级碗做的,太棒了!我用的不是水牛城风格的我用的是Sweet Baby Ray的甜辣烧烤酱。它是美味的。

  5. 朱迪Dwiggins

    这些都很美味。谢谢你的伟大食谱。他们甚至没有酱汁的味道。也很容易制作。完美的!!!

  6. tracey.

    昨晚制作了这些,他们很棒!伟大的酱汁真的坚持翅膀。我们为你的食谱做了一个,我肯定推荐,因为它让翅膀真的很脆弱。用酱汁涂层后,我将它们送到架子上并将它们放在肉鸡下几分钟。将酱汁烤到翅膀上,使它们略微凌乱,真的确保他们保持超级脆皮。谢谢你的食谱!

  7. Joanie.

    我为我的孩子们做了那些喜欢翅膀的孩子,这是我可以让所有的东西之一。我最年轻的是我的最小吃它们平原,水牛酱的热量和味道很多。为柠檬辣椒翅膀提供良好的变化吗?

  8. 芭芭拉·亨特

    我做这些是因为我想给我丈夫做烤布法罗鸡翅他很喜欢。我是个懦夫,吃不了辣鸡翅。简单的。我听从了特蕾西的意见,她说要把它们涂上一层,这样它们就不会那么乱了。我刚把它们放回450华氏度的烤箱烤了5分钟我丈夫觉得它们很好吃。谢谢你!

  9. 玛丽

    这些翅膀很好!我也跟着涂在水牛酱汁涂层后给予它们5分钟的尖端。我丈夫唯一的抱怨是我没有足够的!这是一个守门员食谱,水牛酱配方很棒。

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