如果您正在寻找美味和便携的款式，这些杏格兰诺拉麦片棒可以制作完美的零食！干杏干和脆脆的杏仁不能出错！
我喜欢夏天的石头水果，特别是当杏子超级甜食时。仅仅因为夏天结束了，并不意味着你仍然不能享受一些有夏季风味的美味零食。幸运的是，大多数季节性水果都可以在他们的干燥版本中找到，使特点，更加浓缩，自然甜。
我可以用少数少数吃杏子，所以我决定把它们包装在易杏杏仁格兰诺拉麦片吧。便携式，单手小吃最近一直是我的储蓄恩典，因为坐下来一顿饭可以对宝宝有点不可预测。这些美味的杏杏仁格兰诺拉麦片吧拥有一切，你需要快速接我的一切。
如果你喜欢杏子，那么这个格兰罗拉酒吧是为你制作的！每间酒吧结合了脆脆的米薯片，滚动燕麦，甜杏仁，地面亚麻籽，燕麦麸，干土耳其杏子，切碎的椰子，芝麻种子和大量温暖的香料，如肉桂和生姜，为一个有益健康的待遇。蜂蜜和红糖将所有干燥的成分结合在一起，然后进入他们走的烤箱！
烘焙酒吧短期有助于他们更好地凝固，带出更烤的甜味和香气。我更喜欢这些酒吧未烘烤，因为它更加崇拜，香料加剧，而我的丈夫杰森喜欢烤的酒吧。
你可以随时拆分批处理，只需煮熟一半，看看你最喜欢的东西！保持酒吧冷藏一旦烘烤以保持它们清新并保持其形状也很好。这些酒吧是柔软和脆脆的，因此一旦它们来到室温，与直接从冰箱一起食用时它们不会像固体一样固体。
如果您正在寻找更快速和轻松的零食，请尝试营养包装没有烘烤小吃咬伤， 或者花生酱巧克力片格兰诺拉麦片杯。
什么时候是新鲜杏子？
与大多数夏季石头不同，如桃子和油桃，杏子有很短的季节，嘘！May初夏的金黄橙色水果可以在5月至8月在北美的初夏找到。当树成熟时，杏是最好的，因为它们非常甜蜜，但含有一丝馅饼，并用β-胡萝卜素和纤维包装。希望你附近有果园！杏子挑选绿色的味道很少，可以在纹理中获得。然而，您想选择成熟的杏子，确保他们不易瘀伤。你希望它们略微坚定到触摸，因为他们从内部熟练成熟。（来源：whfoods.org，玛莎玫瑰斯普曼）
杏格兰诺拉麦片吧
原料
- 1杯子蜂蜜
- ¼杯子深红糖
- ½茶匙犹太盐
- 1茶匙香草精
- 1杯子杏仁那切片
- 1杯子杏子那切成烘干
- ¼杯子燕麦麸
- ½杯子椰子那切碎的甜点
- ¼杯子亚麻籽那地面
- 1¼杯燕麦燕麦
- 1½.杯米薯片那或糙米薯片
- 1汤匙芝麻籽
- ¾茶匙生姜那地面
- ¾茶匙肉桂
指示
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预热烤箱至350°F。用烹饪喷雾轻轻喷洒8英寸11英寸的薄片锅，留出。
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在平底锅中带来蜂蜜，深红糖和盐煮沸，然后将热量降低到低温并搅拌直至糖溶解。加入香草并搅拌结合。
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将混合物加入配有桨式附件的支架混合器。
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在中型碗，结合杏仁，杏，燕麦麸，椰子，亚麻籽，燕麦，薯片，芝麻，姜和肉桂。
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将混合物加入混合器，并在培养基中结合，直至湿法和干成分达到一起。
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将格兰玉米混合物转移到制备的锅中并均匀地涂抹，用刮刀压制，使表面达到约1英寸的厚度。
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将托盘烘烤18至20分钟，直到边缘和顶部是一个非常轻的金色棕色。
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冷却至室温约一小时。冷冻杆至少2小时，以便更容易切割。
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将杆切成1.5英寸×4英寸的杆，或进入所需的形状。
笔记
- 将Granola Bars存放在冰箱中的密闭容器中长达两周。
Zhalia @黄油和奶油蛋卷说
当我渴望甜蜜的时候，这些格兰诺拉麦片棒非常适合我重新创造！伟大的食谱，我喜欢他们对你的好处！
米歇尔摩尔说
我可以留出椰子 - 我如何替代它？
Jessica Gavin.说
嗨米歇尔 - 如果你不想在椰子中添加，我可以添加更多的糙米薯片。首先使用1/4杯，看看您是否需要更多。