草莓西瓜奶昔

跳转到配方

这是一个清爽的西瓜冰沙配方,草莓和石灰是完美的夏令。这仅仅是四种简单的成分混合和啜饮,让你的一天充满活力!

草莓西瓜奶昔

您在寻找清爽的夏季饮料吗?然后我得到了你需要的东西!我制作了一个草莓西瓜冰沙,即在瞬间将冷却你。你有没有注意到市场上的草莓呢?

从我们家步行就能到一家很棒的当地杂货店,他们有几十套公寓在门口展示。他们在喊我的名字,而且价钱还不错。我也忍不住拿起一个无籽西瓜切碎,让奶昔变得更美味。

桌上放着新鲜的草莓和西瓜

吃多汁的西瓜意味着它是正式夏令的,所以让我们不要等待一秒钟。这种混合物仅为冰沙幸福的四种成分,它在5分钟内已准备好。只抓住稻草,啜饮,阳光和海风在这里我们来了!

如果你现在没有成熟的浆果,冷冻草莓也可以。新鲜的酸橙和薄荷打开你的感官,立即使你精力充沛。我拿了一个无籽西瓜,把它切成方块,把剩下的都扔进冰箱,准备做下一个奶昔。

照片俯视着一杯奶昔,杯子周围都是配料

由于所有的浆果和甜瓜都在季节开始并且漂亮成熟,因此它仅为这种冷饮添加了适量的甜味。如果您想取悦您的甜食并使一些速度从石灰汁平衡一些馅饼,您可以使用像龙舌兰花蜜,蜂蜜或枫糖浆等天然甜味剂。

当我和我的孩子们分享这个食谱的时候,它被击中了!我儿子喜欢妈妈做的冰沙,尤其是我的草莓香蕉味道但我觉得这可能是他的新宠它有一种粘稠的口感,让他想起冰棒或冰沙,但更健康。

我的丈夫杰森和我想到了这种冰沙的另一个更有趣的想法。在第一次批处理之后,下一个我们有一点创造性,使其成人友好。我不会撒谎;它使得一个优秀的玛格丽塔群。这款草莓西瓜冰沙将成为您的新夏季早餐和小吃升降,或快乐时光饮料。

一杯高杯草莓西瓜冰沙的侧面照片

您可能喜欢的更多冰沙食谱

摘一个成熟的西瓜有什么建议?

第一件事就是运用你强大的二头肌,把西瓜举起来。不管大小如何,都应该感觉比较重。下一步是在收获西瓜时,寻找西瓜落在地上的奶油黄色斑点。黄色表示成熟。最后一件事是引导你内心的音乐家,给瓜的底部敲鼓。成熟的西瓜会有一种低沉的声音。如果甜瓜听起来不甜,可能是熟过头或未熟。(来源:kitchn)

把这个配方放在以后保存

销这

草莓西瓜奶昔

这里有一个清爽的西瓜奶昔配方,草莓和酸橙,夏季非常适合。这仅仅是四种简单的成分混合和啜饮,让你的一天充满活力!
别针 打印 审查
4.221
准备时间 5分钟
做饭的时间 0分钟
总时间 5分钟
4
课程
美国人

成分

  • 4西瓜丁,无核
  • 4草莓
  • 2 gydF4y2Ba汤匙酸橙汁
  • 6薄荷叶新鲜的
  • 2 gydF4y2Ba茶匙龙舌兰花蜜蜂蜜或枫糖浆(可选)

指令

  • 把所有的原料加入搅拌机。
  • 融合到平滑,约30秒至1分钟。

笔记

  • 如果你只有新鲜的草莓,请加入3-4杯冰并混合,直到加厚。
  • 如果需要的话,可以用椰子水稀释奶昔。
  • 根据水果的成熟度,如果奶昔不像你想的那么甜,可以添加天然甜味剂。

想要保存这个食谱吗?

创建一个帐户,轻松保存您最喜欢的内容,这样您永远不会忘记食谱再次。

现在注册

营养成分
草莓西瓜奶昔
每份金额
卡路里115 来自脂肪的卡路里
%每日价值*
脂肪1克 2%
饱和脂肪0.05g 0%
多不饱和脂肪0.3g
单一饱和脂肪0.1g
6毫克 0%
406毫克 12%
碳水化合物28 g 9%
纤维4 g 16%
糖20g 22%
蛋白质2 g 4%
维他命A850国际单位 17%
维生素C140.3毫克 170%
30毫克 3%
1.1毫克 6%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。

试过这道菜吗?

在Instagram上标记@jessica_gavin。我很想看看结果如何!

标签@jessica_gavin

提交:

这篇文章可能包含附属链接。请阅读我的披露政策

Jessica Gavin.

我毕业于烹饪学校,是烹饪书的作者,还是个爱吃牛角面包的妈妈!我的热情是创造食谱和分享烹饪背后的科学,帮助你在厨房获得信心。

杰西卡的秘密:简单的烹饪!
学习我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
站立在厨房里的杰西卡gavin

你可能也喜欢

读者互动

6评论发表评论或审查

  1. 莎娜

    只是做了这个。我把食谱切成两半,用新鲜草莓和威士忌代替龙舌兰酒,因为我们有龙舌兰酒。用蜂蜜增添一点甜味。我不喜欢太甜的东西,这个太完美了。我在考虑回沃尔玛买更多的草莓!?

  2. 开发

    感谢这些关于如何挑选西瓜的伟大提示?此外,这个食谱似乎是惊人的较冷。肯定会尽快尝试。

  3. 盖伊tylka

    我们尝试把草莓西瓜冰沙作为成人饮料。我们没有龙舌兰酒,所以试了伏特加(一般),然后试了Jim Beam波旁威士忌(是的!),我们用枫糖浆做甜味剂,在水果中加入橙汁。根据你食谱中的比例,我们加了1/2到3/4杯橙汁。再加上波旁威士忌,就可以做成美味的鸡尾酒了!

留下一个回复

食谱评级