可可和可可粉有什么区别?

可可粉和可可粉拼写相似,甚至是相似的产品,但它们不是一个和相同的。

两个装满可可粉和可可粉的小罐子放在桌子上,还有其他巧克力

可可。可可。差异相同吗?不完全是。这两种成分具有非常相似的起源,但它们具有一些关键差异。两者都从可可植物中开始,它与称为可可脂的脂肪部分分开(有趣的事实:那是白巧克力来自的地方)。然后将豆类研磨和加工,这就是你制作可可粉和可可粉的方式。但这是让他们不同的原因。

什么是可可粉?

这些豆子是在低温下加工的,被认为是生的。一旦磨成粉末,它含有大量的酶、矿物质和营养素。那是可可粉。它尝起来比可可粉更苦,但提供更多的营养成分,被认为是更自然。

什么是可可粉?

另一方面,可可粉是在更高的温度下加工豆子时产生的。豆子不仅要发酵,还要烘烤(可可粉只需要发酵)。不用进一步加工,可可的味道自然是酸性的。细磨过筛的产品作为“天然可可”出售。与可可粉相比,一个折衷办法是,由于额外加热,可可粉可能缺乏营养。

什么是荷兰加工或碱化的可可粉?

也有荷兰加工或碱化可可,以减少酸度。根据厨师说明了,在提炼过程中,通常会向巧克力液中加入碳酸钾等碱性溶液,将pH值提高到5.7到7.2之间。其结果是一种粉末,少苦,甜,颜色略深,更易溶于液体。

营养比较

1汤匙(5克)可可粉包含:

  • 3克碳水化合物
  • 0克糖
  • 2克膳食纤维
  • <1克蛋白质
  • 总脂肪0.5克
  • 2.1毫克铁
  • 0毫克磷
  • 6.4毫克钙
  • 0毫克镁
  • 75毫克钾
  • 8毫克咖啡因

(参考:好时可可)

1汤匙(6G)可可粉包含:

  • 3.2克碳水化合物
  • 0克糖
  • 2克膳食纤维
  • 1.6克蛋白质
  • 0.6克总脂肪
  • 0.8毫克铁
  • 14毫克钙
  • 42.4毫克镁
  • 120毫克钾
  • 19.6毫克咖啡因

(参考:纳维有机可可粉)

可可与可可差异的并列比较

我能用可可粉代替可可粉吗?

是的,但你可能想使用它,因为它味道更强,更苦涩。可可粉也更具吸水性,因此增加了您使用的所有液体成分的测量。请记住,您可以随时添加更多,但您无法带走,因此在达到所需的一致性之前会增加一点。

用恶烹饪时,使用小苏打水而不是发酵粉作为疯狂的代理人. 由于可可粉的酸性,小苏打会与可可粉发生反应,但由于可可粉的酸性被去除,小苏打与可可粉的反应较少。这就是为什么你会看到用可可粉的食谱要用发酵粉代替苏打水。

你怎么用可可粉?

简单的答案是每当想要增加盘子里的巧克力味。但这不仅适用于甜点。您可以将其添加到冰沙和热巧克力中,甚至在肉摩擦中使用。当你想要丰富和巧克力但不是完全不健康的东西时,这是一个很棒的成分。

提交:

此帖子可能包含附属链接。请读我的披露政策.

Jessica Gavin.

我是烹饪学校的毕业生,烹饪书的作者,一个喜欢牛角面包的妈妈!我的热情是创造食谱和分享烹饪背后的科学知识,帮助你在厨房里获得信心。

杰西卡的秘密:烹饪变得简单!
获取我在烹饪学校学到的基本烹饪技巧。
杰西卡·加文站在厨房里

你可能也喜欢

读者互动

48评论发表评论或审查

  1. 杰西

    我只是用可可粉代替可可粉做了一个蛋糕,没有改变配方,这是我做过的最好的蛋糕之一。

    • Jessica Gavin.

      伟大的问题!以下是Hershey对其网站上发现的问题的回应:“Hershey的可可是100%可可粉,这意味着它也是”100%可可“。“%可可”是指来自可可豆的产品中成分的总百分比。这些成分包括巧克力酒,可可脂和可可粉。“

      • 罗恩

        难道这不是加工的区别吗,那么我们只叫可可还是可可?可可对我来说更像是一种含有酶的完整食物

  2. 黛安约翰逊

    你好,杰西卡
    只是遵循松露的食谱(以前从未制造过)并将一些可可粉加上所需的黑巧克力和奶油。结果不是必需的Ganache,但更像是豆腐混合的东西与弯曲碗的弯曲。在我把它变成球之前,我可以做些什么来帮助它平滑。味道非常巧克力,但看起来并不是很开胃。我能做什么?
    帮助!我正试图制作巧克力萌芽。agggh!
    黛安

    • Jessica Gavin.

      可可脂是从奶油中分离出来的还是从奶油中分离出来的?你把奶油烧过头了吗?如果混合物是凝固的奶油,你可能得把它过滤掉。你在做松露卷吗?甘纳切应该足够厚,可以滚成球,如果你把切碎的坚果、糖或可可粉滚进去,外观应该没那么重要。

      • 黛安约翰逊

        谢谢你这么多杰西卡。我想我可能会过热奶油,所以我只是使用巧克力棒的第二批。然后我慢慢地在阴道混合中工作,所以最终加倍数量,它具有良好的一致性。我最终让38次萌芽,把它们赠送了。回应非常值得努力。希望我能告诉你他们是如何结果的。它确实需要更长时间才能使它们更长时间,但我现在觉得有信心做另一个具有更好体验的批次。X

  3. 詹妮弗病房

    美国食品和药物管理局标准标识163“可可产品”指定名称“可可”
    作为第21部分CFR 163.113中“可可粉”的标准名称。
    §163.113可可。
    (a) 描述。可可是符合身份的定义和标准的食品,属于
    §163.112中的早餐Cocoa标签申报的要求,除了可可
    根据该方法测定,脂肪含量小于22%,但重量不小于10%
    第163.5(b)条规定。
    (b) 命名法。食物的名称是“可可”或“中脂可可”。
    FDA是指从可可树似乎微妙地处理的产品的“可可”
    坏死豆(鼻尖),如可可树,可可豆,可可尖。
    但是,在交易中,我们看到名称%可可或%可可的用途的变化
    表示所售产品中可可固体总量的百分比;例如
    巧克力酒,可可脂,可可粉,在消费品中的服务。
    然而,这些术语并没有被FDA正式定义。这是政府的责任
    消费者标签的所有者,以证明所选条款的任何使用。
    在加拿大或欧洲,可可和可可仅仅是法语和英语
    等价物。
    我们邀请客户仔细阅读免责声明

    希望有所帮助。未加工的可可含有真正的病原体风险,像Hershey这样的大型公司肯定卖出加热粉末。

  4. 黛安

    谢谢你这个伟大的信息!I bought cacao and have been substituting it with just hope, and I’m going to try one of those “wacky cakes” without eggs or dairy so I wanted to make sure it would have the proper leavening reaction, and this had all the information I was looking for and more.

查看更多评论

留下答复