回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba

慢炖墨西哥猪肉卷饼gydF4y2Ba

准备:gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
库克:gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
总时间:gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
产量:gydF4y2Ba 12gydF4y2Ba份gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 主菜gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 墨西哥gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba 261gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba 杰西卡·加文gydF4y2Ba
美味的慢炖墨西哥猪肉卷饼是一个完美的任何时候的一餐。鲜嫩的猪肉用甜辣的鼹鼠酱炖着，馅料是温热的玉米饼。gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba1可以gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba葡萄干gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba辣椒粉gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba孜然gydF4y2Ba地面gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba墨西哥辣椒gydF4y2Ba剁碎,罐头gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba去皮gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba去骨猪肩肉gydF4y2Ba脂肪减少gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba香菜gydF4y2Ba新鲜,剁碎gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酸橙汁gydF4y2Ba
  • 12gydF4y2Ba玉米晒干gydF4y2Ba

特种设备gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 将番茄酱，葡萄干，辣椒粉，墨西哥辣椒和大蒜放入慢炖锅中。gydF4y2Ba
  • 将烤猪肉横切成4等份，用盐和胡椒粉调味。gydF4y2Ba
  • 把它放在慢炖锅里，盖上盖子，煮到变软，小火煮9到10小时，高火煮6到7小时。gydF4y2Ba
  • 把烤好的肉放到碗里，稍微冷却一下。切成一口大小的碎片，丢弃多余的脂肪。gydF4y2Ba
  • 用一个大勺子，从鼹鼠酱表面撇去多余的脂肪。gydF4y2Ba
  • 将酱汁转移到搅拌器中，搅拌至光滑，大约1分钟。加入香菜和酸橙汁搅拌。用盐和胡椒粉调味，根据需要用热水调节稠度。倒入约2杯酱汁和肉丝混合。gydF4y2Ba
  • 与热玉米饼，剩余的酱汁和任何其他浇头一起食用。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

  • 一流的建议gydF4y2Ba牛油果、鳄梨酱、莎莎酱、洋葱、萝卜、酸橙角、奶酪或酸奶油。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba261gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba14gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba19gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba14gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba0.4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba0.1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba60gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba370gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba63gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba850gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba5.8gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba10gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1．8gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
这个食谱是你做的吗?gydF4y2Ba我想看看!在Instagram上给我加标签@jessica_gavin。gydF4y2Ba