回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba

土耳其肉饼gydF4y2Ba

准备:gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
库克:gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
总时间:gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
产量:gydF4y2Ba 8gydF4y2Ba份gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 主菜gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba 281gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba 杰西卡·加文gydF4y2Ba
简单的火鸡肉饼食谱与美味的调味料，芳香的香草，和切碎的蔬菜。顶部浇上香甜可口的枫糖。gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

土耳其肉饼gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba大gydF4y2Ba鸡蛋gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba120gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba）gydF4y2Ba无盐鸡汤gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba142gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba面包屑gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba15gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba）gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
  • ¾gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba115gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba黄洋葱切碎gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba65gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba芹菜碎gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba（gydF4y2Ba908gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba地面土耳其gydF4y2Ba93%的精益gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba（gydF4y2Ba58gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba帕玛森芝士gydF4y2Ba磨碎，大约一杯gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba25gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba切碎的欧芹gydF4y2Ba再加上一些装饰gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba15gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba）gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba红辣椒gydF4y2Ba甜的或烟熏的gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba切碎的圣人gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba切碎的百里香gydF4y2Ba或者半茶匙干百里香gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba迷迭香碎gydF4y2Ba
釉gydF4y2Ba
  • ⅓gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba79gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba）gydF4y2Ba纯枫糖浆gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba52gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba15gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba）gydF4y2Ba香醋gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba

特种设备gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 预热烤箱gydF4y2Ba-将烤箱架置于中间位置，预热至350ºF(177ºC)。gydF4y2Ba
  • 做一个盘子gydF4y2Ba-取一个中等大小的碗，将鸡蛋和鸡汤搅拌均匀。加入面包屑，搅拌均匀，吸收所有水分。gydF4y2Ba
  • 炒蔬菜gydF4y2Ba-用中火加热一个中等大小的煎锅，加入橄榄油，热后加入大蒜，然后煎至香味，30秒。加入洋葱和芹菜，炒至变软，水分释放和蒸发，5到6分钟。gydF4y2Ba
    把蔬菜混合物放到一个小盘子里，放在冰箱里放5分钟，然后把它放到肉卷里。gydF4y2Ba
  • 混合肉类gydF4y2Ba在一个大碗里，加入火鸡，面包屑混合物，熟蔬菜，帕尔马干酪，番茄酱，欧芹，酱油，盐，胡椒，辣椒粉，鼠尾草，百里香和迷迭香。gydF4y2Ba
    用你的手轻轻地混合肉卷的材料，直到混合，大约1分钟，注意不要过度混合。gydF4y2Ba
  • 烤肉饼gydF4y2Ba-在一个9乘5英寸的烤盘上涂上烹饪喷雾或植物油。将肉混合物倒入锅中。压入锅底和侧面，然后使其表面光滑，稍微呈圆顶状。gydF4y2Ba
    烤到内部温度达到155到160ºF(68到71ºC)，大约50到65分钟。gydF4y2Ba
  • 沥干锅里的水gydF4y2Ba-将肉饼从烤箱中取出，小心地从锅底吸干多余的汁液。将烤箱温度提高到500ºF(260ºC)。gydF4y2Ba
  • 制作釉料gydF4y2Ba在一个小碗里，将枫糖浆、1 / 4杯番茄酱、香醋、1 / 2茶匙盐、1 / 4茶匙胡椒粉和1 / 2茶匙酱油搅拌均匀。gydF4y2Ba
  • 刷釉gydF4y2Ba-用刷子或勺子在肉卷的顶部和两侧均匀地涂上一层釉，烤3分钟。刷上第二层釉，烤3分钟。刷上第三层也是最后一层釉，烤3到5分钟，直到酱汁变成浅棕色，起泡。保留多余的釉料。gydF4y2Ba
  • 上菜前休息gydF4y2Ba-让面包冷却，然后把它从锅里拿出来，放在铁丝架上至少15分钟。切成均匀大小的薄片，在侧面涂上额外的釉料，在上面撒上欧芹。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

  • 面包屑gydF4y2Ba:使用传统的面包屑。更大的panko或gydF4y2Ba自制的面包屑gydF4y2Ba可以代替稍微不那么致密的纹理。gydF4y2Ba
  • 箔吊索:gydF4y2Ba为了使肉饼更容易取出，把一张铝箔纸纵向折叠起来，大约1英寸高。抹油，然后加入肉。烤好后，用悬架小心地把烘肉卷提出来。gydF4y2Ba
  • 存储gydF4y2Ba:完全冷却后，放入密封容器中，在冰箱中保存2天。重新加热切片更容易。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba281gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba18gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba34gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba120gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba866gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba540gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba376gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba137gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
这个食谱是你做的吗?gydF4y2Ba我想看看!在Instagram上给我加标签@jessica_gavin。gydF4y2Ba