回去GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba +GydF4y2Ba 祭品GydF4y2Ba

鸡cacciatore.GydF4y2Ba

准备：GydF4y2Ba 15.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师：GydF4y2Ba 45.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间：GydF4y2Ba 1GydF4y2Ba人力资源GydF4y2Ba
屈服：GydF4y2Ba 4.GydF4y2Ba祭品GydF4y2Ba
课程：GydF4y2Ba 主席GydF4y2Ba
菜式：GydF4y2Ba 意大利人GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba 453.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
作者：GydF4y2Ba Jessica Gavin.GydF4y2Ba
给这个意大利鸡cacciatore食谱试试！只需塞尔大腿，直到金黄色，然后在仿古番茄酱中炖。GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 4.GydF4y2Ba（GydF4y2Ba908.GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba鸡大腿GydF4y2Ba骨皮肤，或6个较小的碎片GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba（GydF4y2Ba10.GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba犹太盐GydF4y2Ba分开，加上调味料GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba（GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba黑胡椒GydF4y2Ba分开，加上调味料GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba（GydF4y2Ba15.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba）GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba（GydF4y2Ba131.GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba黄色洋葱GydF4y2Ba½英寸骰子GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba（GydF4y2Ba10.GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba蒜末GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba意大利调味料GydF4y2BadriedGydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba（GydF4y2Ba131.GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba红柿子椒GydF4y2Ba½英寸骰子GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba（GydF4y2Ba131.GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba绿色甜椒GydF4y2Ba½英寸骰子GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba（GydF4y2Ba120.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba）GydF4y2Ba干白葡萄酒GydF4y2BaChardonnay或Pinot GrigioGydF4y2Ba
  • ¼GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba（GydF4y2Ba65.GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba番茄酱GydF4y2Ba
  • 28.GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba（GydF4y2Ba794.GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba粉碎的西红柿GydF4y2Ba罐装GydF4y2Ba
  • 14.5GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba（GydF4y2Ba411.GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba切成了西红柿GydF4y2Ba罐头，不要排水GydF4y2Ba
  • ½GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba（GydF4y2Ba120.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba）GydF4y2Ba鸡汤GydF4y2Ba或股票GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba（GydF4y2Ba22.GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba雀跃GydF4y2Ba排水GydF4y2Ba
  • 8.GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba（GydF4y2Ba227.GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba棕色蘑菇GydF4y2Ba四分之一GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba（GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba切碎的欧芹GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba（GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba）GydF4y2Ba切碎的蓬蒿GydF4y2Ba

特殊装备GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 将烤箱机架设置为较低的第三位置。预热至350ºF（177ºC）。GydF4y2Ba
  • 修剪鸡腿的任何过量的脂肪或皮肤。在一个小碗里，结合1茶匙盐和½茶匙胡椒。慷慨地季节鸡肉两侧。GydF4y2Ba
  • 在中高温下加热大型12英寸的烤箱煎锅或荷兰语。加入1汤匙橄榄油。曾经热，小心地加入鸡腿大腿，皮肤侧。连身5分钟，直到脆皮和褐色。翻转并煮2分钟，关闭热量。转移到干净的盘子，留在锅中留下2汤匙的脂肪滴水。或者，排出滴水并将2汤匙橄榄油加入锅中。GydF4y2Ba
  • 在中热量加热煎锅。添加洋葱，大蒜和意大利调味料。炒2分钟，直到洋葱脆嫩嫩。加入红色和绿色甜椒，炒1分钟。加入番茄酱并搅拌1分钟。GydF4y2Ba
  • 加酒。搅拌和煨，直到几乎完全蒸发，约1至2分钟。GydF4y2Ba
  • 搅拌在碎的西红柿，用果汁，鸡汤和刺山柑切成一块西红柿。在蘑菇中搅拌。GydF4y2Ba
  • 将鸡油加回锅，转向酱汁外套，并将皮肤侧朝上，煮5分钟。GydF4y2Ba
  • 用盖子盖上煎锅，并小心地将锅转移到烤箱上。煮至肉是非常温柔的，大约60分钟。季节酱用盐和胡椒品尝。用欧芹和罗勒装饰，提供热。GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

  • 使用鸡胸肉GydF4y2Ba：在烧烤10分钟后检查鸡，然后每5分钟一次，直到内部温度达到160至165ºF（71到74ºF）。GydF4y2Ba
  • 用红葡萄酒GydF4y2Ba：使用像Chianti或Pinot Noir这样的干红葡萄酒。GydF4y2Ba
  • 炉灶焖GydF4y2Ba：搅拌酱汁后5分钟，盖住并减少热量。每10分钟搅拌每10分钟，以防止在锅的底部燃烧。煮至肉达到170ºF（77ºC）。GydF4y2Ba
  • 对于更厚的酱汁GydF4y2Ba：将鸡肉转移到服务拼盘，用箔盖保持温暖。将酱汁加热中高热，搅拌和煮，直至酱汁降低到所需的一致性。GydF4y2Ba
  • 适合辣酱GydF4y2Ba：在释放意大利调味料时，在脂肪中加入⅛茶匙红辣椒片。GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里：GydF4y2Ba453.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物：GydF4y2Ba35.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质：GydF4y2Ba26.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的：GydF4y2Ba23.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪：GydF4y2Ba6.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 反式脂肪：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇：GydF4y2Ba111.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠：GydF4y2Ba1879年GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾：GydF4y2Ba1698GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维：GydF4y2Ba8.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖：GydF4y2Ba19.GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A：GydF4y2Ba2238GydF4y2BaIUGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C：GydF4y2Ba115.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙：GydF4y2Ba162.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁：GydF4y2Ba6.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
你做了这个食谱吗？GydF4y2Ba我想看一看！在Instagram上标记我@jessica_gavin。GydF4y2Ba