回去gydF4y2Ba
打印gydF4y2Ba
菜谱图片gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
营养成分标签gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba
+gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
小gydF4y2Ba
正常的gydF4y2Ba
更大的gydF4y2Ba
免烤南瓜芝士蛋糕杯gydF4y2Ba
准备:gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
小时gydF4y2Ba
小时gydF4y2Ba
库克:gydF4y2Ba
0gydF4y2Ba
分钟gydF4y2Ba
分钟gydF4y2Ba
总时间:gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
小时gydF4y2Ba
小时gydF4y2Ba
产量:gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba
甜点gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba
美国gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
801gydF4y2Ba
千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba
杰西卡·加文gydF4y2Ba
无烘焙南瓜芝士蛋糕在单独的杯子!光滑和颓废的层全麦饼干外壳,南瓜芝士蛋糕,和奶油。gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
全麦饼干皮gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
杯gydF4y2Ba
全麦饼干gydF4y2Ba
磨碎(约7片)gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
½gydF4y2Ba
杯gydF4y2Ba
浅红糖gydF4y2Ba
包装gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
¼gydF4y2Ba
杯gydF4y2Ba
无盐黄油gydF4y2Ba
融化了gydF4y2Ba
南瓜芝士蛋糕gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
8gydF4y2Ba
盎司gydF4y2Ba
奶油芝士gydF4y2Ba
冷冻gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
6gydF4y2Ba
汤匙gydF4y2Ba
浅红糖gydF4y2Ba
包装gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
½gydF4y2Ba
茶匙gydF4y2Ba
香草精gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
½gydF4y2Ba
茶匙gydF4y2Ba
肉桂gydF4y2Ba
地面gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
¼gydF4y2Ba
茶匙gydF4y2Ba
肉豆蔻gydF4y2Ba
地面gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
¼gydF4y2Ba
茶匙gydF4y2Ba
姜gydF4y2Ba
地面gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
捏gydF4y2Ba
丁香gydF4y2Ba
地面gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
杯gydF4y2Ba
南瓜泥gydF4y2Ba
冷冻、罐头gydF4y2Ba
尚蒂伊奶油gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
杯gydF4y2Ba
鲜奶油gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
¼gydF4y2Ba
杯gydF4y2Ba
砂糖gydF4y2Ba
特种设备gydF4y2Ba
站式混合机gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
全麦饼干皮gydF4y2Ba
在一个中等大小的碗里,混合碎全麦饼干和红糖。加入融化的黄油搅拌,直到饼干变湿。在4个玻璃杯中加入3大勺面包皮混合物,轻轻压成均匀的一层。gydF4y2Ba
南瓜芝士蛋糕gydF4y2Ba
在装有打蛋器的搅拌器中,将奶油奶酪打至松软。加入红糖,搅拌均匀。加入香草、肉桂、肉豆蔻、姜和丁香;搅拌至混合。加入南瓜泥拌匀。盖上盖子冷藏。gydF4y2Ba
尚蒂伊奶油gydF4y2Ba
在一个带有打蛋器的搅拌器中,将鲜奶油和糖混合,直到形成坚硬的峰状。gydF4y2Ba
组装gydF4y2Ba
在南瓜芝士蛋糕混合物中轻轻加入一杯香蒂伊奶油。把剩下的奶油留起来。gydF4y2Ba
用管子或勺子将南瓜芝士蛋糕混合物放入装有面包屑外壳的玻璃杯中。用烟斗或勺子在南瓜芝士蛋糕上涂上一层香蒂伊奶油。在香蒂伊奶油上撒上2-3汤匙面包屑。根据需要重复分层。gydF4y2Ba
把芝士蛋糕冷藏至少一个小时再食用。gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
芝士蛋糕可以冷藏3天。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
801gydF4y2Ba
千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba
94gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba
47gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba
27gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
多不饱和脂肪:gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba
137gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba
345gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba
193gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba
3.gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba
81gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba
11000gydF4y2Ba
国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba
4.1gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba
150gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba
2.2gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
这个食谱是你做的吗?gydF4y2Ba
我想看看!在Instagram上给我加标签@jessica_gavin。gydF4y2Ba