回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba

最佳烤奶酪三明治gydF4y2Ba

准备:gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
库克:gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间:gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
产量:gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba三明治gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 零食gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba 408gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba 杰西卡·加文gydF4y2Ba
学习如何在灶台上制作完美的烤奶酪三明治，并了解真正美味结果的过程背后的科学。gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba30.gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba黄油gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba片gydF4y2Ba白面包gydF4y2Ba1 / 2到3 / 4英寸厚gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba片gydF4y2Ba切达干酪gydF4y2Ba

特种设备gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 融化黄油gydF4y2Ba在一个小碗里，加入黄油，在微波炉中用高功率加热15秒，60到75秒。将融化的黄油均匀地刷在每片面包的一侧。gydF4y2Ba
  • 加入奶酪gydF4y2Ba-在面包未涂黄油的两边之间加入1到2片奶酪，做成三明治。gydF4y2Ba
  • 先煮一面gydF4y2Ba用中低火加热一个大的铸铁煎锅或不粘锅，如果需要的话可以调到低火。热了之后，把三明治放进锅里。用抹刀轻轻按压，然后不要移动三明治。烤至面包酥脆金黄，大约需要3到5分钟。gydF4y2Ba
  • 翻转三明治gydF4y2Ba翻炒至金黄色，奶酪融化，大约需要3到5分钟。gydF4y2Ba
  • 切开食用gydF4y2Ba-斜切，趁热立即食用。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

  • 面包的选择gydF4y2Ba:白面包、全麦面包、面包片、酸面包或奶油蛋卷。用小火煮较甜的面包片，因为糖会更快变黄。gydF4y2Ba
  • 奶酪的选项gydF4y2Ba任何坚硬、低熔点的奶酪都可以使用，比如切达奶酪、马苏里拉奶酪、波洛伏洛干酪、瑞士奶酪、豪达奶酪、蒙特利杰克奶酪或胡椒杰克奶酪。gydF4y2Ba
  • 使用奶酪丝:gydF4y2Ba一杯奶酪丝可以代替切片。每个三明治用大约半杯。gydF4y2Ba
  • 使用额外的黄油:gydF4y2Ba三明治可以用额外的黄油煎，但要用小火烹调，这样牛奶固体就不会烧焦。如果要做两个以上的三明治，把锅擦干净，加入新鲜的黄油。gydF4y2Ba
  • 黄油替代品:gydF4y2Ba可以用蛋黄酱或橄榄油代替黄油涂在面包上。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba408gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba25gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba19gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba26gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba16gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba74gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba643gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba112gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba736gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba534gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
这个食谱是你做的吗?gydF4y2Ba我想看看!在Instagram上给我加标签@jessica_gavin。gydF4y2Ba