回去GydF4y2Ba
打印GydF4y2Ba
食谱图像GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba
+GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba
公制GydF4y2Ba
速溶锅鸡肉面汤GydF4y2Ba
准备:GydF4y2Ba
20.GydF4y2Ba
分钟GydF4y2Ba
厨师:GydF4y2Ba
35.GydF4y2Ba
分钟GydF4y2Ba
总时间:GydF4y2Ba
55.GydF4y2Ba
分钟GydF4y2Ba
屈服:GydF4y2Ba
8.GydF4y2Ba
杯GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba
汤GydF4y2Ba
菜式:GydF4y2Ba
美国人GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba
435.GydF4y2Ba
kcal.GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba
Jessica Gavin.GydF4y2Ba
立即罐鸡汤配方用嫩肉,菜和面团制成,在压力锅。使用骨头鸡肉大腿增强了味道。GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
2GydF4y2Ba
磅GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
907.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
骨头鸡大腿GydF4y2Ba
皮肤拆下,过量脂肪修剪GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
茶匙GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
6.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
犹太盐GydF4y2Ba
加上调味鸡的更多GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
½GydF4y2Ba
茶匙GydF4y2Ba
黑胡椒GydF4y2Ba
加上调味鸡的更多GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
2GydF4y2Ba
汤匙GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
15.GydF4y2Ba
毫克GydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
橄榄油GydF4y2Ba
分为GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
杯子GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
4.GydF4y2Ba
盎司GydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
切成了黄色洋葱GydF4y2Ba
½英寸骰子GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
杯子GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
4.GydF4y2Ba
盎司GydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
芹菜GydF4y2Ba
¼英寸厚切片GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1½.GydF4y2Ba
杯GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
7.5GydF4y2Ba
盎司GydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
萝卜GydF4y2Ba
去皮,1/2英寸厚切片GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
2GydF4y2Ba
茶匙GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
7.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
蒜末GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1½.GydF4y2Ba
茶匙GydF4y2Ba
切碎的百里香GydF4y2Ba
或¼茶匙干GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
茶匙GydF4y2Ba
切碎的迷迭香GydF4y2Ba
或½茶匙干燥GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
2GydF4y2Ba
干月桂叶GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
8.GydF4y2Ba
杯GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
64.GydF4y2Ba
盎司GydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
无盐的鸡汤GydF4y2Ba
或鸡汤GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
6.GydF4y2Ba
盎司GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
227.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
宽蛋面条GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
汤匙GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
2GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
切碎的欧芹GydF4y2Ba
特殊装备GydF4y2Ba
瞬间锅GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
季节鸡大腿两侧与盐和胡椒。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
在即时锅上选择“炒”。允许加热,就绪时,它将在显示屏上指示“热”。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
将橄榄油添加到锅中。曾经热,加入鸡肉,肉侧。不要移动,煮,直到表面轻微褐色,3分钟。使用刮刀释放任何粘贴到平底锅。翻转和煮2分钟。转移到干净的盘子。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
加入洋葱,炒直到嫩,1分钟。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
加入芹菜和胡萝卜,炒1分钟。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
加入大蒜,百里香,迷迭香,盐和胡椒,炒30秒。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
将1杯鸡舍添加到锅中,用勺子刮掉底部的任何褐色的位。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
在即时锅上按“取消”。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
添加保留鸡,海湾叶子和其他鸡肉库存到锅。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
确保释放阀处于“密封”位置。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
将盖子放在即时锅上,转动和锁定。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
在高压上按即时栏上的“手动”按钮,然后使用“+”或“ - ”按钮设置定时器至7分钟。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
锅中需要大约15到20分钟,加热并积聚压力。您将看到盖子中的一些蒸汽释放,然后时间将在显示屏上启动。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
一旦烹饪时间完成,自然释放10分钟。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
用厨房毛巾盖住阀门。使用烤箱手套或毛巾慢慢地,小心地将盖子上的蒸汽释放手柄扭曲到盖子上的蒸汽释放手柄,以“排气”位置。初始释放将在周围喷洒一些水分,所以要小心。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
小心地取下盖子,将顶部从您释放出来,因为蒸汽将被释放。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
从锅中取出鸡并转移到切菜板上。一旦冷却到足以处理,丢弃骨骼并用叉子撕成较小的块。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
从锅中取出湾叶子并丢弃。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
在即时锅上选择“炒”。一旦股票开始煮沸,将面条加入,搅拌和煮至嫩,约7至8分钟。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
味道和季节,盐和辣椒根据需要。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
装饰汤用切碎的欧芹。GydF4y2Ba
笔记GydF4y2Ba
如果使用冷冻鸡肉增加压力烹饪时间为11分钟。将胡萝卜切成3/4英寸厚切片。GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba
435.GydF4y2Ba
kcal.GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba
28.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba
26.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba
25.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba
6.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇:GydF4y2Ba
112.GydF4y2Ba
米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba
480.GydF4y2Ba
米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba
751.GydF4y2Ba
米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba
3.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba
3.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba
4105.GydF4y2Ba
IUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba
5.GydF4y2Ba
米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba
281.GydF4y2Ba
米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba
8.GydF4y2Ba
米GydF4y2Ba
你做了这个食谱吗?GydF4y2Ba
我想看一看!在Instagram上标记我@jessica_gavin。GydF4y2Ba