回去GydF4y2Ba
打印GydF4y2Ba
食谱图像GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba
+GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba
公制GydF4y2Ba
水果沙拉GydF4y2Ba
准备:GydF4y2Ba
30.GydF4y2Ba
分钟GydF4y2Ba
厨师:GydF4y2Ba
0.GydF4y2Ba
分钟GydF4y2Ba
总时间:GydF4y2Ba
30.GydF4y2Ba
分钟GydF4y2Ba
屈服:GydF4y2Ba
8.GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba
课程:GydF4y2Ba
沙拉GydF4y2Ba
菜式:GydF4y2Ba
美国人GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba
129.GydF4y2Ba
kcal.GydF4y2Ba
作者:GydF4y2Ba
Jessica Gavin.GydF4y2Ba
这款新鲜水果沙拉配蜂蜜柠檬酱是假日和周末夏季烧烤的完美健康的配菜。GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
½GydF4y2Ba
磅GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
227.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
草莓GydF4y2Ba
覆盖和四分之一,大约1½杯切片GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
杯子GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
158.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
菠萝楔子GydF4y2Ba
¼英寸厚GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
2GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
188.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
大橙子GydF4y2Ba
切成段,约1杯GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
杯子GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
158.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
红葡萄GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
杯子GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
158.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
蓝莓GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
杯子GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
114.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
黑莓GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
2GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
142.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
猕猴桃GydF4y2Ba
去皮,四分之一,切成英寸厚的切片,约¾杯GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
大的GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
174.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
青苹果GydF4y2Ba
¾英寸骰子,约1½杯GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
¼GydF4y2Ba
杯子GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
60.GydF4y2Ba
毫克GydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
蜜糖GydF4y2Ba
或纯枫糖浆GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
茶匙GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
柠檬zest.GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
2GydF4y2Ba
汤匙GydF4y2Ba
(GydF4y2Ba
30.GydF4y2Ba
毫克GydF4y2Ba
)GydF4y2Ba
柠檬汁GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
在一个大碗里,添加草莓,菠萝,橘子,葡萄,蓝莓,黑浆果,猕猴桃和绿色苹果。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
在一个小碗里,一起搅拌在一起蜂蜜,柠檬般的热情和柠檬汁。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
在水果上淋上敷料混合物。轻轻地折腾结合。GydF4y2Ba
▢GydF4y2Ba
盖子和冷藏,如果没有立即服役。GydF4y2Ba
笔记GydF4y2Ba
食谱屈服GydF4y2Ba
:约8杯GydF4y2Ba
服务大小GydF4y2Ba
: 1杯GydF4y2Ba
储存GydF4y2Ba
:放入密闭容器并冷藏长达3天。GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里:GydF4y2Ba
129.GydF4y2Ba
kcal.GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物:GydF4y2Ba
33.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质:GydF4y2Ba
2GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的:GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪:GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
多不饱和脂肪:GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
单不饱和脂肪:GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠:GydF4y2Ba
3.GydF4y2Ba
米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾:GydF4y2Ba
314.GydF4y2Ba
米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维:GydF4y2Ba
5.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖:GydF4y2Ba
26.GydF4y2Ba
GGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A:GydF4y2Ba
198GydF4y2Ba
IUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C:GydF4y2Ba
78.GydF4y2Ba
米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙:GydF4y2Ba
41.GydF4y2Ba
米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁:GydF4y2Ba
1GydF4y2Ba
米GydF4y2Ba
你做了这个食谱吗?GydF4y2Ba
我想看一看!在Instagram上标记我@jessica_gavin。GydF4y2Ba