回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba

烤意大利通心面gydF4y2Ba

准备:gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
库克:gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间:gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba35gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
产量:gydF4y2Ba 8gydF4y2Ba份gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 主菜gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 意大利gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba 719gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba 杰西卡·加文gydF4y2Ba
需要一顿能喂饱全家的晚餐，还要有很多剩菜?这个简单的烤意大利面食谱是经典的意大利砂锅菜，可以满足人群的需求。gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 4gydF4y2Ba夸脱gydF4y2Ba（gydF4y2Ba3.8gydF4y2BalgydF4y2Ba）gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 5gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba29gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba划分gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba（gydF4y2Ba454gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba意大利通心面面条gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba30.gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba）gydF4y2Ba特级初榨橄榄油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba（gydF4y2Ba454gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba意大利香肠gydF4y2Ba去肠衣，清淡或辛辣gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba65gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba黄洋葱碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba意大利调味料gydF4y2Ba划分gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba75gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
  • 28gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba碎西红柿gydF4y2BaCento Brand或San Marzano西红柿gydF4y2Ba
  • 14.5gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba蕃茄丁gydF4y2Ba不要排水gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba划分gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba480gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba）gydF4y2Ba全脂乳清干酪gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba227gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba马苏里拉奶酪gydF4y2Ba新鲜磨碎的gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba60gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba磨碎的帕尔马干酪gydF4y2Ba划分gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba意大利香菜碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba大gydF4y2Ba蛋gydF4y2Ba

特种设备gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 预热烤箱gydF4y2Ba—将烤箱架置于中间位置，温度调至375°F(190ºC)。gydF4y2Ba
  • 煮意大利面gydF4y2Ba在一个大的荷兰烤箱或锅里，把水烧开。加入一汤匙盐，搅拌至溶解。加入意大利面。按照包装上的说明煮，直到有嚼劲，大约9到10分钟。gydF4y2Ba
    用滤锅沥干水分，用冷水冲洗约30秒，立即停止烹饪过程。用勺子把它们分开，这样它们就不会粘在一起。在表面留下一些水分，然后放在一边。gydF4y2Ba
  • 把香肠烤焦gydF4y2Ba-在荷兰烤箱或锅中用中火加热橄榄油。加入香肠。切成小块，煮至焦黄，大约需要4到5分钟。gydF4y2Ba
  • 烹饪香料gydF4y2Ba-把火调到中低，加入洋葱、大蒜和1茶匙意大利调味料。煎至洋葱半透明，大约3分钟。gydF4y2Ba
  • 加入西红柿gydF4y2Ba-加入番茄酱，煮1分钟。加入番茄碎、番茄丁、1茶匙盐和1 / 4茶匙黑胡椒。搅拌，小火煮10分钟。加点盐和胡椒粉调味。预留两杯肉酱。gydF4y2Ba
  • 给意大利面调味gydF4y2Ba-将意大利面加入肉酱中搅拌均匀。备用。gydF4y2Ba
  • 制作奶酪混合物gydF4y2Ba在一个中等大小的碗里，搅拌乳清干酪，一杯马苏里拉奶酪，1 / 4杯帕尔马干酪，1茶匙意大利调味料，1茶匙盐，1 / 4茶匙胡椒粉，欧芹和鸡蛋。gydF4y2Ba
  • 给砂锅分层gydF4y2Ba在一个13英寸乘9英寸的烤盘里加入一半的意大利面。将一半乳清干酪混合物均匀地揉成团。把剩下的一半肉酱抹在上面。把剩下的意大利面放在上面，然后是乳清奶酪混合物和剩下的肉酱。gydF4y2Ba
    在上面均匀撒上一杯马苏里拉奶酪和四分之一杯帕尔马干酪。gydF4y2Ba
  • 烤gydF4y2Ba-用涂了油的锡纸把烤盘盖上，这样烤盘就不会碰到意大利面了。烤30分钟。把锡纸拿掉，烤15分钟，直到奶酪融化，变成浅金黄色。gydF4y2Ba
  • 服务gydF4y2Ba-如果愿意，可以用切碎的欧芹和帕尔马干酪装饰。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

  • Make-AheadgydF4y2Ba:砂锅可以提前3天准备好，然后在你准备上桌的那天烤好。gydF4y2Ba
  • 存储gydF4y2Ba烤好的通心粉可以冷藏5天。gydF4y2Ba
  • 再热gydF4y2Ba:在微波炉中重新加热每一份，直到加热，大约1到1分半钟。gydF4y2Ba
  • 冷冻未烤意大利面gydF4y2Ba:用保鲜膜和锡纸将组装好的意大利面砂锅盖紧，最多可保存2个月。去掉塑料，盖上箔纸，烤到意大利面变热，大约45到50分钟。取下锡纸，烤至奶酪呈浅褐色。gydF4y2Ba
  • 冻烤子面gydF4y2Ba:完全冷却，然后盖上保鲜膜和锡纸或转移到容器。冷冻最多3个月。盖上箔纸，在350ºF(177ºC)重新加热至热。或者，用保鲜膜盖上，每隔15到30秒加热一次。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba719gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba58gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba34gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba39gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba17gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba125gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba1533gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba863gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba1000gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba19gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba428gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
这个食谱是你做的吗?gydF4y2Ba我想看看!在Instagram上给我加标签@jessica_gavin。gydF4y2Ba