回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba

速溶奶酪通心粉gydF4y2Ba

准备:gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
库克:gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间:gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
产量:gydF4y2Ba 8gydF4y2Ba份gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 一边gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba 491gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba 杰西卡·加文gydF4y2Ba
想要简单的食物吗?这个速溶锅奶酪通心粉食谱就是答案!高压锅可以让你跳过滤器排水的步骤。gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba（gydF4y2Ba454gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba肘部通心粉gydF4y2Ba外壳或CavatappigydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba720gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba）gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba（gydF4y2Ba15gydF4y2Ba毫升gydF4y2Ba）gydF4y2Ba第戎芥末gydF4y2Ba或黄色芥末gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba24gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba）gydF4y2Ba炼乳gydF4y2Ba
  • 1½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba173gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba切达干酪丝gydF4y2Ba
  • 1½gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba（gydF4y2Ba173gydF4y2BaggydF4y2Ba）gydF4y2Ba碎蒙特利杰克奶酪gydF4y2Ba
  • 黑胡椒粉gydF4y2Ba

特种设备gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在快煲中加入面条，水，盐和芥末，搅拌混合。gydF4y2Ba
  • 确保释放阀处于“密封”位置。gydF4y2Ba
  • 盖上快煲的盖子，转动并锁上。gydF4y2Ba
  • 高压下按快煲电压力锅上的“手动”键，然后用“+”或“-”键将定时器设置为5分钟。gydF4y2Ba
  • 大约10分钟后，锅就会热起来，形成压力。你会看到一些蒸汽从盖子释放出来，然后时间将开始显示。gydF4y2Ba
  • 一旦烹饪时间完成，按“取消/加热”按钮关闭。gydF4y2Ba
  • 小心地快速释放压力，将盖子上的蒸汽释放手柄旋转到“排气”位置。gydF4y2Ba
  • 小心地打开锅盖，将蒸汽从锅中释放出来。gydF4y2Ba
  • 在快煲上选择“炒”。gydF4y2Ba
  • 加入淡奶。偶尔搅拌一下，直到酱汁变热，大约需要2到3分钟。gydF4y2Ba
  • 按“取消/加热”按钮关闭暖气。gydF4y2Ba
  • 轻轻地搅拌芝士，每次大约半杯，直到完全融化，酱汁光滑。gydF4y2Ba
  • 尝一尝，根据需要加入更多的盐和胡椒。温暖的服务。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

  • 第戎芥末可代1gydF4y2Ba½gydF4y2Ba一茶匙干芥末。gydF4y2Ba
  • 通心粉和奶酪可以在冰箱里存放5天。gydF4y2Ba
  • 在微波炉中以“高”功率每隔30秒小批量加热，中间搅拌，直到完全加热。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba491gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba51gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba24gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba21gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba13gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba66gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba655gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba422gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba578gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba548gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
这个食谱是你做的吗?gydF4y2Ba我要看!在Instagram上给我加上@jessica_gavin。gydF4y2Ba