回去gydF4y2Ba
打印gydF4y2Ba
菜谱图片gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
营养成分标签gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba
+gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
我们gydF4y2Ba
度规gydF4y2Ba
小gydF4y2Ba
正常的gydF4y2Ba
更大的gydF4y2Ba
自制的蛋黄酱gydF4y2Ba
准备:gydF4y2Ba
10gydF4y2Ba
分钟gydF4y2Ba
分钟gydF4y2Ba
库克:gydF4y2Ba
0gydF4y2Ba
分钟gydF4y2Ba
分钟gydF4y2Ba
总时间:gydF4y2Ba
10gydF4y2Ba
分钟gydF4y2Ba
分钟gydF4y2Ba
产量:gydF4y2Ba
16gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba
调味品gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba
美国gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
124gydF4y2Ba
千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba
杰西卡·加文gydF4y2Ba
跳过商店买的酱汁,学习如何在家制作蛋黄酱!鸡蛋、油和调味料的简单组合就能做出一道光滑、浓郁、奶油般的酱汁。制作这种受欢迎的调味品只需要10分钟或更少的时间。gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
大gydF4y2Ba
蛋黄gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
¼gydF4y2Ba
茶匙gydF4y2Ba
粗盐gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
⅛gydF4y2Ba
茶匙gydF4y2Ba
辣椒gydF4y2Ba
可选gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
汤匙gydF4y2Ba
柠檬汁gydF4y2Ba
划分gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
茶匙gydF4y2Ba
(gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba
毫升gydF4y2Ba
)gydF4y2Ba
第戎芥末gydF4y2Ba
▢gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
杯gydF4y2Ba
(gydF4y2Ba
240gydF4y2Ba
毫升gydF4y2Ba
)gydF4y2Ba
橄榄油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
取一个中等大小的碗,加入蛋黄,搅拌至蛋黄变稠,呈淡黄色。gydF4y2Ba
加入盐,辣椒粉,1茶匙柠檬汁和芥末。大力搅拌直至混合。gydF4y2Ba
慢慢地加入几滴橄榄油。搅拌,直到混合物颜色变浅,开始变稠。gydF4y2Ba
继续每次加入小滴,形成乳化和稠化的酱汁。gydF4y2Ba
一旦加入1 / 4杯油并明显变稠,在酱汁中加入1茶匙柠檬汁并混合。gydF4y2Ba
继续加入1 / 4杯橄榄油,搅拌均匀。gydF4y2Ba
加入最后一茶匙柠檬汁,搅拌均匀。gydF4y2Ba
慢慢淋上剩余的橄榄油,搅拌均匀。gydF4y2Ba
混合物看起来应该是淡黄色的,粘稠的。根据需要加盐调味。gydF4y2Ba
冷藏至准备使用。gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
服务规模gydF4y2Ba
: 1汤匙gydF4y2Ba
蛋黄酱可以储存在密封容器中并冷藏1周。gydF4y2Ba
做旧石器饮食和whole30饮食法gydF4y2Ba
:用特级初榨橄榄油、海盐和1茶匙芥末粉代替。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
124gydF4y2Ba
千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba
0.1gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba
0.2gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba
14gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
多不饱和脂肪:gydF4y2Ba
2gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba
10gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba
13gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba
21gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba
3.gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
纤维:gydF4y2Ba
0.01gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba
0.04gydF4y2Ba
ggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba
50gydF4y2Ba
国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba
0.8gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba
1gydF4y2Ba
毫克gydF4y2Ba
这个食谱是你做的吗?gydF4y2Ba
我想看看!在Instagram上给我加标签@jessica_gavin。gydF4y2Ba