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食谱图像
注解
营养标签
-
+
服务对象
美国
度量法
小点
常态
大点
经典鸡沙拉
预设值 :
15
分钟内
分钟数
库克:
0
分钟内
分钟数
总时间 :
15
分钟内
分钟数
引用量 :
8
服务对象
课程 :
沙拉
Cuisine:
美式
热量 :
313
kca
写者 :
杰西卡加文
易食鸡沙拉配方加满口味 完全适合每日进餐鸡肉小菜 松软菜 和丹香调味 鸡肉沙拉肯定和亲友一样
成分分量
▢
4
杯子类
高山市
454
g级
)
煮鸡
,
破解或裁剪
▢
一号
杯子
高山市
240
ml
)
蛋黄酱
▢
半二
杯子
高山市
74号
g级
)
点菜
,
一元四元
▢
半3
杯子
高山市
42号
g级
)
红洋葱
,
红豆二叉二叉
▢
2
台词
高山市
8
g级
)
切绿洋葱
,
或chives
▢
一号
台词
高山市
15
ml
)
dijon芥末
▢
2
茶匙
高山市
10
ml
)
柠檬果汁
▢
半二
茶匙
高山市
3
g级
)
犹太盐
▢
一五四
茶匙
黑辣椒
特殊设备
混合碗
指令发布
制作沙拉
大碗里加鸡、蛋黄酱、菜菜、红洋葱、绿洋葱、芥子酱、柠檬汁、盐和辣椒串行并发,混合良好直到达到期望一致性
待服务
带更多盐和辣椒的季节立即或覆盖并冷冻备用
注解
食谱Yield:
约4杯
服务大小 :
约1/2杯
存储方式 :
密封容器内冷冻最长5天
营养类
热量 :
313
kca
|
碳水合物:
一号
g级
|
蛋白质:
18号
g级
|
发型 :
26
g级
|
饱和肥料:
5
g级
|
多边不饱和脂肪
14
g级
|
单不饱和脂肪
7
g级
|
遍发法度 :
0.1
g级
|
胆固醇:
64码
毫克
|
音符 :
402
毫克
|
子:
201
毫克
|
费伯尔:
0.4
g级
|
糖类 :
一号
g级
|
维他命A
92
IU系统
|
维他命C
一号
毫克
|
钙:
17
毫克
|
铁:
一号
毫克
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