回去gydF4y2Ba
- - - - - -gydF4y2Ba +gydF4y2Ba 份gydF4y2Ba

如何切青葱gydF4y2Ba

准备:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
库克:gydF4y2Ba 0gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间:gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
产量:gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba服务gydF4y2Ba
课程:gydF4y2Ba 调味品gydF4y2Ba
菜:gydF4y2Ba 法国gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba 18gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
作者:gydF4y2Ba 杰西卡·加文gydF4y2Ba
学习如何将青葱切成片、丁或剁碎，并用它来添加微妙的甜味和泥土味或强烈的酸度。gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba葱gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 用一把锋利的刀切掉球茎的顶端和根部。如果有多个灯泡，用手把它们分开。gydF4y2Ba
  • 要去掉像纸一样的皮，沿着球茎纵向划一个浅痕，然后去皮。gydF4y2Ba
  • 片gydF4y2Ba把青葱横向切成所需的宽度，大约⅛到1 / 4英寸厚。这种切割方法会产生小圆环。gydF4y2Ba
  • 丁gydF4y2Ba对于大葱，纵向切成两半。较小的球茎保持完整。把平的一面朝下放在砧板上。切成1 / 4到1 / 2英寸宽的长片，不要切到根部。在中间纵向平行切，然后横向切成小块。gydF4y2Ba
  • 矫揉做作地说gydF4y2Ba用和切青葱一样的方法，但是要纵向切薄一点，大约1英寸厚。横向切成细丝，然后用厨师刀来回摇动，将其切碎。gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

  • 存储gydF4y2Ba:用锡纸包住去皮的球茎。将切好的青葱存放在密封容器中。冷藏最多3天。gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba18gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba3.gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba84gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba9gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
这个食谱是你做的吗?gydF4y2Ba我想看看!在Instagram上给我加标签@jessica_gavin。gydF4y2Ba