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食谱图像
注解
营养标签
-
+
服务对象
美国
度量法
小点
常态
大点
银石Lime赖斯
预设值 :
10
分钟内
分钟数
库克:
35码
分钟内
分钟数
总时间 :
45码
分钟内
分钟数
引用量 :
14
服务对象
课程 :
侧面
Cuisine:
墨西哥
热量 :
115
kca
写者 :
杰西卡加文
寻找口味易制侧菜试一下番茄米配方甘蓝石灰和新鲜番茄调味, 菜菜完全配上牛顿
成分分量
▢
2
杯子类
高山市
400
g级
)
长谷白米
Jasmine或Basmati
▢
2
台词
高山市
60码
ml
)
橄榄油
划分
▢
一号
茶匙
高山市
6
g级
)
犹太盐
▢
4
杯子类
高山市
960
ml
)
水流
▢
一号
海湾叶
可选性
▢
一五四
杯子
高山市
10
g级
)
切片criantro
▢
3
台词
高山市
45码
ml
)
石灰果汁
特殊设备
S教程
2-3qtSAUCAPAN
Lemon Squeezer系统
指令发布
准备水稻
大米加精练机冷水下冲刷粒子约一分钟摇动按通水直到干
绍特稻
热荷兰炉或中型番茄加中高热并加一表橄榄油添加水稻和苏特常扰动,直到粒子淡烤4至5分钟确定抓盘底部免烧米
沉浸式
慢点倒水 搅拌盐 并添加海湾叶带锅炉覆盖并淡化为沉浸低热烹饪直到米吸收水并发泡约20分钟
任它坐
关上热点 保持覆盖 并允许米坐 10分钟吸收所有水丢弃海湾叶轻轻摸叉子
添加Lime和Cilantro
一叉橄榄油加盐季需要时转到服务碗加装加番茄
注解
食谱Yield:
七杯大米
服务大小
一五二杯
替代橄榄油
中置油类
菜油 稻草油 或avocado油
存储方式 :
冷却存储容器 冰箱最长5天可改换塑料袋最长存一个月,并用前解冻
复热 :
置碗上洒水覆盖和微波高15至30秒间隔直到热
营养类
热量 :
115
kca
|
碳水合物:
21号
g级
|
蛋白质:
2
g级
|
发型 :
2
g级
|
饱和肥料:
0.3
g级
|
多边不饱和脂肪
0.3
g级
|
单不饱和脂肪
2
g级
|
音符 :
171
毫克
|
子:
36号
毫克
|
费伯尔:
0.4
g级
|
糖类 :
0.1
g级
|
维他命A
21号
IU系统
|
维他命C
一号
毫克
|
钙:
10
毫克
|
铁:
0.2
毫克
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我想看它标签上贴上#jessica_ga
